Si Amy Cuddy ay kilala bilang kampeon ng superman pose.
Ang kanya TED Talk mula 2012 ay nakakuha ng halos 52 milyong mga pagtingin, pangalawa lamang sa ang usapang ito tungkol sa mga repormang pang-edukasyon . Nagsulat na siya ng isang libro, na tinawag Pagkakaroon , at nilabanan ang negatibong pamamahayag tungkol sa kanyang mga natuklasang pang-agham - sa pamamagitan ng paggawa ng mas maraming pang-agham na pag-aaral .
Gayunpaman, binanggit lamang ng usapan ang superman na nagpose sa pagpasa. (Sinulat ko ang tungkol dito pabalik sa 2015 kung ang wika ng katawan ay isang napakahusay na paksa.) Ang kanyang pahayag ay puno ng iba pang mga tip, ang ilan sa mga ito ay hindi gaanong halata. Narito ang mga pinakamahusay na maaari mong mailapat sa trabaho o sa buhay.
1. Tumatagal lamang ng isang segundo
Nabanggit ni Cuddy kung paano namin binasa ang body body sa loob lamang ng ilang segundo. Kritikal iyon upang malaman para sa atin na nag-aakalang ang wika ng katawan ay mas nakakubli o mahirap basahin, o tumatagal upang pag-aralan. Nakapunta ako sa mga pagpupulong kung saan agad kong nalalaman kung may inis. Madaling mabasa ng aking asawa ang aking stress (tila, sinusulong ko ang aking pasulong).
2. Ang wika ng katawan ay tungkol sa pagiging bukas ... o sarado
Ang aming wika sa katawan ay nagpapadala ng isang mensahe, ngunit kung minsan ang mensahe ay hindi gaanong positibo. Pinag-uusapan ni Cuddy kung gaano kahalaga rin ang negatibong wika ng katawan, na iparating natin ang ating kalungkutan o pangangati kapag tumayo tayo mula sa isang tao o pinagsiklop ang aming mga bisig. Subukang pag-relaks ang iyong pustura, paglalahad ng iyong mga bisig, at pagpapakita ng isang bukas na ekspresyon.
3. Nakakapagpanggap ka, at hindi laging nasa mabuting paraan
Ang ibig sabihin ng 'Pagkumpleto' ay sinasalamin mo ang nakikita mo, at hindi ito palaging isang mabuting bagay, alinman. Kung ang isang tao ay nakatayo na naka-cross ang mga braso, at pagkatapos ay gawin mo ang pareho, ipinapakita mo sa lahat na sarado ka sa mga ideya.
4. Ang mga pose ng kuryente ay mas handa kang kumuha ng mga panganib
Ang pose ng superman ay kapaki-pakinabang kapag nasa isang kumperensya at nakakatugon sa mga bagong tao. Ngunit makakatulong din ito sa iyo na kumuha ng mas maraming mga panganib dahil mayroon kang kaunting kumpiyansa. Nagsulat na ako dati tungkol sa personalidad ng negosyante, at ang superman na pose ay lahat ng bahagi nito.
5. Ang wika ng katawan ay halos tungkol sa pakikipag-usap mo sa iyo
Natagpuan ko ang puntong ito na pinaka nakakainteres. Kung nakikipag-usap kami sa ibang mga tao sa isang hindi verbal dalas, nakikipag-usap din kami ang ating mga sarili . Binubuo namin ang aming sariling kumpiyansa, nagpapadala ng isang tiyak na pag-vibe, at naglalantad ng mga emosyon.
