Ilang araw, parang walang tama, kahit anong pilit mo. Basahin ang mga nakasisiglang salitang ito upang makarating ka sa isang partikular na mahirap na araw.
Isang pusong puno ng pasasalamat at pagbagal upang kunin ang kagandahan sa paligid natin - ito ang mga bagay na nagdudulot ng totoong kagalakan. Hindi pakiramdam ito? Makakatulong ang mga quote na ito.
Mas magiging epektibo ka kapag inilagay mo ang iyong oras at lakas sa mga bagay na maaari mong kontrolin.
Kahit na bilang isang negosyante, walang dahilan upang maging sa iyong telepono 24 na oras sa isang araw. Dalhin ang limang tip na ito upang i-unplug at agad na mapalakas ang iyong pagiging produktibo.
Walang sinumang immune sa mga oras ng mapaghamong at kung minsan ang kailangan lamang nito ay ilang mga salita ng pampatibay-loob mula sa iba. Makakatulong ito sa iyo na muling makapunta.
Ang pagpapalit ng iyong karaniwang starter ng pag-uusap sa gabi para sa alternatibong offbeat na ito ay isang instant na pagpapalakas ng kaligayahan.
Ang oras ang iyong pinakamahalagang pag-aari - kailangan mong unahin kung paano mo ginugol ito.
Maaari mong sisihin ito sa cortisol.
7 Mga Paraan upang Mananatiling Na-uudyok Kahit na Ang Lahat ay Nahuhulog sa Iyong Kapaligiran.
Pumili ng isang karera na binabayaran kung ano ang kailangan mo, na nasisiyahan ka at gumawa ng mas mahusay kaysa sa sinuman. Makipagtulungan sa mga kasamahan na nirerespeto mo.
Ang buhay ay isang paglalakbay at ang pagiging mas mahusay araw-araw ang layunin.
Kapag itinapon ka ng buhay ng mga limon, labanan ka ng isang taos-pusong ngiti at tulong ng mga pantas na salitang ito.
Karamihan sa mga umiinom ng alak ay pumupunta sa kanilang lokal na tindahan at makahanap ng isang kaibig-ibig na alak na inilabas kamakailan. Para sa higit pang malalim na alak, hindi talaga sila magiging handa na uminom ng 10-15 taon. Paano mo maiiwasan ito?
Ang bagong pelikula ng Star Wars ay nakatuon sa kaakit-akit na scoundrel at bayani. Marami siyang dapat ituro tungkol sa swagger.
Gusto mo o hindi, ang mga salita, baybay, at bantas ay maaaring mag-iwan ng isang pangmatagalang impression sa iba. Ngunit kahit na ang pinaka-edukadong mga tao ay madalas na hindi nalalaman na gawin ang mga karaniwang flubs.
Hindi natin dapat hayaan ang TAKOT na pigilan tayo sa kung ano ang gusto natin at kung ano ang nararapat sa atin
Kung paano mo sinisimulan ang isang email ay maaaring hugis ang pang-unawa ng tatanggap sa iyo.
Nahuli sa isang kasinungalingan? Gamitin ang limang hakbang na ito upang makabawi mula sa iyong pagiging hindi tapat at mai-save ang iyong reputasyon sa proseso.
Hindi ito tungkol sa mga magarbong damit o tanyag na mga tatak ng pangalan, ito ay tungkol sa pakiramdam ng mabuti tungkol sa iyong sarili at pagpili ng damit na sumasalamin sa iyong pagkatao.
Bilang isang psychotherapist, nakita ko ang mga board ng paningin na higit na nakakasama kaysa sa mabuti.