Ang musika ay may isang paraan ng pagtagos sa pamamagitan ng walang laman na sulok at pagpuno sa mga kapaligiran ng sangkap. Makatutulong ito sa iyo magpahinga , magpaluha sa iyo, o makaramdam ng buhay. Ngunit maaari ba nitong gawing mas mabunga ka?
Gumagamit kami ng musika upang maitakda ang tono ng aming kapaligiran at ang aming kalooban, hindi man kami nag-aalis pagkatapos ng trabaho o nagtatapon ng isang partido. Ngunit sa isang panahon kung saan marami sa atin ang gumugugol ng ating oras sa pagtitig sa isang computer screen, ang musika ay naging isang mode ng pagtakas din mula sa labas ng mga nakakaabala o mapurol na gawain. Kaya't gaano kapaki-pakinabang ang musika pagdating sa pagtuon sa iyong trabaho?
Tignan natin.
Ano ang sinasabi ng pananaliksik tungkol sa musika at pagiging produktibo.
Si Teresa Lesiuk, isang katulong na propesor sa programa ng music therapy sa University of Miami, ay nagsasaliksik sa epekto ng pakikinig ng musika sa pagganap ng trabaho. Ayon kay Dr. Lesiuk's pananaliksik , ang mga nakinig sa musika ay nakumpleto ang kanilang mga gawain nang mas mabilis at may mas mahusay na mga ideya sa pangkalahatan kaysa sa mga hindi.
Ngunit may ilang mga uri ng musika na nagpapalala sa pagiging produktibo. Maraming pag-aaral ipinakita na ang sikat na musika ay nakagagambala sa pag-unawa sa pagbabasa at pagproseso ng impormasyon.
Batay sa mga pag-aaral na ito, ang musika ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyong trabaho, ngunit ang epekto nito sa pagiging produktibo ay nakasalalay sa sitwasyon at uri ng musika.
Kaya, anong uri ng musika ang gumagana?
Kapag nagtatrabaho ako, nahihirapan akong mag-concentrate kung ang mga tao ay nagsasalita. Katulad nito, ang pakikinig sa musika na may mga lyrics ay halos nakakagambala.
Hindi pala ako nag-iisa. Ang musika ay maaaring isaalang-alang ng isang uri ng multitasking, kung saan ang nakikinig ay palipat-lipat sa pagitan ng isang gawain at musika, taliwas sa musika na tumutugtog lamang sa isang background role.
Muli, depende ito sa uri ng musika at ugali ng nakikinig. Si Dr. Haake ay nagsasaliksik sa pakikinig ng musika sa trabaho, at nakilala niya limang kadahilanan matutukoy kung nakakagambala o nakakatulong ang musika:
- Istraktura ng musikal. Ang mga kanta na may mas kumplikadong istrakturang pangmusika, tulad ng 'Muffin Man' ni Frank Zappa ay maaaring maging mas nakakaabala sa mga tagapakinig kung ihahambing sa mga awiting may simpleng istrakturang three-chord, tulad ng 'Leaving on a Jet Plane' ni John Denver.
- Lyrics Maaaring makagambala ang lyrics, dahil sanhi ka nitong ituon ang pansin sa mensahe ng kanta at makagambala sa iyong pag-iisip.
- Ugali sa pakikinig. Kung ang isang tao ay nakasanayan na makinig ng musika habang nagtatrabaho, madalas itong mas kapaki-pakinabang kaysa sa nakakagambala. Ang baliktad ay totoo rin.
- Pinagkakahirapan ng mga gawain. Kung ang isang gawain ay nangangailangan ng higit na pag-iisip at pagtuon, maaaring mas pahirapan ang musika na gumana nang mahusay.
- Kontrolin Kapag ang musika ay ipinataw sa isang tao, karaniwang mas nakakagambala kaysa sa kung ang isang tao ay may pagpipilian sa bagay na ito.
Habang hindi ito isang isang sukat na sukat sa lahat ng senaryo, may ilang mga uri ng musika na mas mahusay na pakinggan habang nagta-type ka sa iyong computer. Kaya kung nakikinig ka ng musika habang nagtatrabaho, tingnan kung nababagay ito sa limang pamantayan sa itaas at ayusin hanggang sa makita mo kung ano ang pinakamahusay na gumagana.
