Ang mga matagumpay na tao ay may ilang mga pangunahing bagay na magkatulad. Isa, nakatiis sila ng tukso. Dalawa, naantala nila ang kasiyahan. At tatlo, nadaig nila ang kanilang mga kinakatakutan upang gawin ang kailangan nilang gawin - patuloy na ginagawa, paulit-ulit, ang mga bagay na gumagawa ng pinakamalaking pagkakaiba sa kanilang buhay.
Sa madaling sabi, sila gumiling , nagsusumikap araw-araw upang makamit ang kanilang mga pangmatagalang layunin.
Kaya't upang patunayan iyon - at patunayan ang isang bagay sa aking sarili - noong nakaraang taon nagpasya akong gumawa ng 100,000 mga pushup at 50,000 na mga sit-up bilang karagdagan sa aking normal na pag-eehersisyo.
Hindi ko partikular na nasiyahan ang mga pushup at tiyak na hindi gusto ang mga sit-up, at iyon ang bahagyang punto: mas madali ang pagtitiyaga mas nasisiyahan ka sa iyong ginagawa.
Kaya paano ito napunta? 100,001 pushups mamaya - dahil hey, maaari mong palaging gumawa ng isa pa - at 50,000 na sit-up sa paglaon - sapagkat hindi ito nangangahulugang ikaw mayroon upang gawin ang isa pa - ang sagot ay madali itong napakagulat.
Syempre hindi ko nagawa ang lahat ng ito sa isang araw. Hindi ko kailangang gumawa ng 100,000 mga pushup nang sabay-sabay; Kailangan ko lang gawin 274 sa isang araw. Hindi ko kailangang gawin ang 50,000 na mga sit-up nang sabay-sabay; Kailangan ko lang gawin ang 137 sa isang araw. Malalaking numero pa rin iyan, ngunit hindi yan malaki Ang kailangan ko lang gawin ay pumunta araw-araw, araw-araw, at gilingin ito.
Hangga't ginawa ko - hangga't nananatili ako sa aking gawain - garantisado ang tagumpay.
Hindi nangangahulugan na ang araw-araw ay tulad ng relos ng orasan. Karamihan ay nagawa, ngunit maraming beses na kasama ako sa likod dahil sa sakit o personal na mga isyu. Hindi ako napunta sa likuran dahil karamihan sa mga araw ay gumawa ako ng labis na 30 o 40 na mga pushup at 20 o 30 na mga sit-up, na nagtatayo ng isang buffer laban sa mga paminsan-minsang araw na napalampas ko.
Kaya't sa isang punto, nahuli ko sa isang malaking paraan, na gumagawa ng 5,000 mga pushup sa isang araw. ( Narito kung paano nagpunta ang nakakatuwang karanasan na iyon. ) Hindi ako gumawa ng 2,500 na mga sit-up isang araw, bagaman; Nagdagdag ako ng 50 sa aking normal na pang-araw-araw na kabuuan hanggang sa maabutan ko. (Ang magandang bagay tungkol sa paggawa ng 190 sit-up sa isang araw sa loob ng ilang linggo ay nang bumalik ako sa 140, masaya na tapos na sa mga sit-up ng araw na iyon nang medyo mabilis.)
At tiyak na napabuti ko sa paglipas ng panahon. Sa una ay inabot ako ng mga 30 minuto upang makagawa ng 300 mga push-up at 160 sit-up. (Palagi akong binilog hanggang sa pantay na mga numero.) Sa loob ng isang buwan ay natumba ko ang apat o limang minuto sa kabuuang oras; sa pagtatapos ng taon ang buong bagay ay tumagal ng mas mababa sa 15 minuto, at iyon ay nang hindi ko pinipilit ang sarili ko. Kaya kong gawin ang lahat ng mga sit-up nang hindi humihinto upang magpahinga. Maaari kong gawin ang unang hanay ng 80 mga pushup na walang problema, at magpatuloy sa set 50. Iba pang mga oras na hinalo ko ito, ginagawa ang 30 nang paisa-isa na may 20-segundong pahinga sa pagitan, o 50 na may 40-segundong pahinga. Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaiba-iba talaga ay pampalasa ng kung hindi man ay nakakasawa na gawain.
Ang pagpapabuti - sa anumang bagay - ay laging masaya.
Ang nakakatuwa din ay pinatutunayan ang lakas ng gawain kung saan nababahala ang pagtupad ng malalaking layunin.
Pag-isipan ito: Ang distansya sa pagitan ng isang panaginip at ng matinding katotohanan ng iyong kasalukuyang sitwasyon ay laging lumilikha ng isang malaking sagabal sa pag-iisip. Ang pagtatakda ng isang malaking layunin ay dapat na nakaka-motivate, ngunit ang paghahambing ng iyong kasalukuyang estado sa iyong pangwakas na layunin ay sa katunayan hindi kapani-paniwala na nakaka-de-motivate at nakaka-demoralisado - at karaniwang ang dahilan na sumuko kami sa aming mga layunin. (Mahirap mag-isip tungkol sa pagpapatakbo ng isang marapon ngayon kung kailan hindi mo halos magpatakbo ng isang milya.)
Ngunit kapag lumikha ka ng isang gawain, dumikit sa nakagawian na iyon, at gilingin ito, araw-araw araw-araw, ikaw maaari punta ka diyan At araw-araw ay nararamdaman mo ang mabuti tungkol sa iyong sarili, dahil nagawa mo ang nais mong gawin upang magawa ang araw na iyon.
Ang pang-araw-araw na tagumpay - at ang pangunahing gantimpala na kasama nito - ay hindi kapani-paniwala na nag-uudyok. Ang mga pang-araw-araw na tagumpay ay lumilikha ng isang banal na ikot na nagpapadali upang gawin ang kailangan mong gawin bukas, at sa susunod na araw, at sa susunod na araw, uhanggang sa isang araw ay itinaas mo ang iyong ulo at napagtanto na nagawa mo ang dating tila imposible - marahil lalo na sa iyo.
Subukan mo. Pumili ng isang negosyo o personal na layunin na nais mong makamit. Hatiin ito sa mga pang-araw-araw na gawain. Kung nais mong mapalago ang iyong negosyo, tumawag sa limang mga prospect araw-araw. Kung nais mong buuin ang iyong network, kumonekta sa tatlong tao araw-araw. Kung nais mong bumuo ng mas mahusay na mga relasyon, mag-check in sa isang kaibigan o miyembro ng pamilya araw-araw.
Nasa iyo ang pagpapasya na gawin; siguraduhin lamang na lumikha ka ng isang gawain na magdadala sa iyo sa kung ano ang kasalukuyang tila isang hindi malulutas na linya ng tapusin.
Pagkatapos ang kailangan mo lang gawin ay manatili sa gawain na iyon. Kung gagawin mo ito, sigurado ang tagumpay.
Kahit na ang tagumpay ay nangangahulugang paggawa ng isang bagay na hangal tulad ng 100,000 pushups at 50,000 sit-up.
Higit pa sa aking seryeng 'Narito Kung Bakit Nangyari':
