Ang natitiyak lamang sa buhay ay ang kamatayan, buwis, at pagkakaroon ng mahirap na tao. Kahit na mga katrabaho o kahit sino na nahihirapan kang makitungo, lahat tayo ay dumaan dito. Tungkol sa dating, a mag-aral kabilang sa 5,000 mga manggagawa sa tanggapan na pinamagatang 'The Global Human Capital Report' ay nagpapahiwatig na 85 porsyento ng mga katrabaho ang kailangang harapin ang interpersonal na salungatan ng ilang uri sa trabaho.
Ang pakikipag-ugnay sa mahirap na tao ay nagpapatuyo ng ating lakas, pagiging produktibo, at maging ang kaligayahan. Ngunit ang mga langis sa iyong tubig ay hindi kailangang maging sanhi ng higit na pagkabalisa kung gayon kailangan nila. Sa Hanapin ang Apoy, Tinalakay ko kung paano malutas ang problemang ito. Dito, nag-aalok ako ng pinakamahusay na payo na mag-apply kaagad sa pakikitungo sa mga mahihirap na katrabaho o anumang mahirap na tao sa iyong buhay.
1. Itigil ang pagnanasa na magkakaiba sila.
Kritikal na tandaan kapag nakikipag-usap sa mga mahirap na tao na sinusubukan mong baguhin ang palitan , hindi mo sinusubukan na baguhin ang mga ito. Kailangan mong bigyan ang mga tao ng puwang upang maging kanilang sarili at magsimula mula sa isang lugar ng pagsubok na talagang maunawaan kung ano ang naiiba sa kanila mula sa iyo.
Kapag nakikipag-ugnay kami sa isang tao, napakadali na ilagay ang mga label sa kanila, 'Hindi siya mahusay na tagapakinig,' 'Napakasungit niya,' 'Siya ay isang ego-maniac.' Marahil ay may ilang mga wisps ng katotohanan sa kung ano ang iniisip mo ngunit maaaring sila ay nakaugat sa pag-uugali ng tao na may kaugnayan sa iyo, hindi ang kanilang tunay na katauhan. Mahalagang manatiling nakatuon sa kahirapan, hindi ang personalidad.
2. Magsimula sa pag-aayos nito - at magsimula sa iyo.
Nag-coach ako ng maraming tao sa aking karera sa isang mahirap na relasyon na mayroon sila sa isang katrabaho. Kadalasan napapansin ko na nagrereklamo sila tungkol sa kasamahan sa trabaho at sa kanilang asikong relasyon, ngunit hindi talaga sila nagkukusa upang gumawa ng isang bagay tungkol dito.
Huwag maghintay para sa ibang tao, gumawa ng inisyatiba na atake agad ang isyu (hindi ito makakakuha ng mas mahusay sa pamamagitan ng pagwawalang-kilos). At magsimula sa iyo sa paggawa nito. Tanungin ang iyong sarili kung ano ang iyong ginagawa na maaaring mag-set off sa ibang tao. Tanungin kung ang iyong kaakuhan ay maglalaro at magdulot sa iyo upang mapalaki kung ano ang maaaring maging hindi nakapipinsalang palitan. Kausapin, hindi tungkol sa iba pa.
3. Maunawaan ang bakit.
Hindi mo maabot ang isang pag-unawa sa isang mahirap na tao kung hindi mo hinahangad na maunawaan kung bakit sila kumikilos sa paraang nakakagiling sa iyong huling nerbiyos. Kapag nakikipag-ugnay kami sa isang mahirap na tao napakadali na ituon ang pansin sa mga counterpoint at pagpapalabas ng kanilang mga argumento at pagpansin sa kanilang mga pagkakamali.
Sa halip, ilagay ang iyong lakas sa pagsasabi ng mas maalalahanin na mga bagay at magtanong ng mas mahusay na mga katanungan upang makakuha ng isang mas malalim na kaalaman kung saan sila nanggaling. Maaari mong matuklasan na kumikilos sila sa paraan dahil mayroon silang magkakaibang mga sistema ng gantimpala kaysa sa iyo, dahil mayroon silang isang seryosong personal na sitwasyon sa likuran, o mayroon silang napapailalim na mga kawalan ng seguridad sa paraan ng paglapit nila sa iyo. Ang pagkaalam ng anuman sa mga iyon ay magbabago ng iyong palitan.
4. Itigil ang paggawa ng mga pagpapalagay tungkol sa hangarin.
Kapag patuloy kang walang malay (o medyo may malay) na ipinapalagay ang pinakamasamang tungkol sa hangarin ng isang mahirap na tao, ang iyong mga pakikipag-ugnayan ay tiyak na mabibigo. Ang totoo, ang mga mahirap na tao ay madalas na hindi nakikita ang kanilang mga sarili sa ganoong paraan. Huwag hayaang makawala sa iyo ang palagay na ito. Mag-isip ng mga oras kung kailan hindi naintindihan ng isang tao ang iyong hangarin - nakakabigo at natural na humantong sa karagdagang hidwaan. Ngunit hindi ito kailangang.
5. Bumuo ng maliliit na tulay.
Walang sinuman ang nagsasabi na ang mahirap na tao ay dapat na maging iyong palaro sa tulay. Ngunit may pagkakataon para sa iyo na gumawa ng maliliit na hakbang upang maisara ang puwang sa kung ano ang naghihiwalay sa iyo. Humanap ng maliliit, tunay na papuri na ibibigay. Bumuo sa mga pagkakapareho. Ipakita na mapagkakatiwalaan ka. Kilalanin, huwag makipagtalo. Tungkol sa mga salungatan sa lugar ng trabaho, sabi ng psychologist na si Andy Selig 'Karamihan sa mga oras, lahat ng mga kalaban na kasangkot pakiramdam tulad ng biktima.' Kaya't magtrabaho upang babaan ang kanilang mga panlaban nang dahan-dahan sa paglipas ng panahon.
6. Piliin na huwag hayaan silang magkaroon ng kapangyarihan sa iyo.
Sa huli, sa kabila ng lahat ng iyong pinakamahusay na pagsisikap, ang mahirap na taong iyon ay maaari pa ring maging sanhi ng pagkabalisa sa iyo. Ngunit ang totoo, magpasya ka kung magbibigay ka ng isang tao ng hindi labis na impluwensya sa iyo sa iyong buhay. Gawin ang iyong antas nang pinakamahusay upang mapagbuti ang relasyon kaysa i-level ang epekto nito sa iyo.
Ang mga mahirap na tao ay hindi kailangang maging mahirap. Ilapat ang nasa itaas at makarating sa pag-ayos.
