Ang pandemiya ay tumagal ng labis na pinsala sa mga nagtatrabahong magulang. Tulad ng isinulat ko tungkol sa dati, nagtatrabaho sila ng mas mahabang oras, may mas masahol na balanse sa trabaho-buhay, at ang kanilang pagkapagod ay tumataas sa isang mabilis na bilis.
Mayroong maraming mga paraan upang suportahan ng mga tagapag-empleyo ang mga magulang na nakikitungo sa mga nadagdagan na pasanin at stress na dinala ng pandemya. Ngunit ano ang mangyayari kapag ang labis na nagtatrabaho na magulang ay ikaw, ang may-ari ng negosyo?
Habang ang pagiging isang nagtatrabaho sa sarili na nagtatrabaho magulang ay may maraming mga pagtaas, mayroon din itong ilang mga katotohanan at presyon - at mahalagang malaman nang eksakto kung ano ang mga iyon, kung nagtatrabaho ka nang mahabang oras sa isang pagsisimula o iniisip lamang ang tungkol sa pagbitay ang iyong sariling shingle.
Propesyonal na Payo para sa Mga Nagtatrabahong Magulang
Sa bago niyang libro Workparent: Ang Kumpletong Gabay sa Pagtatagumpay sa Trabaho, Panatiling Totoo sa Iyong Sarili, at Pagtaas ng Maligayang Mga Bata , Nag-aalok ang Daisy Dowling ng payo sa lahat ng mga nagtatrabahong magulang - lalake at babae; biological at ampon; walang asawa at nakipagsosyo; bakla at tuwid; sa bawat propesyon; pagtatrabaho sa bawat naiisip na iskedyul; at pagiging magulang ng mga bata ng iba't ibang edad - tungkol sa kung paano maging propesyonal, magulang, at tao na nais mong maging sa bawat yugto ng pagiging magulang, mula sa araw na malalaman mong umaasa ka hanggang sa araw na umalis ang iyong anak sa bahay. Ang mga taktika at pananaw ng libro ay batay sa gawain ni Dowling bilang isang ehekutibong coach sa mga nagtatrabahong magulang, na tinutulungan silang makarating sa tuktok ng kanilang laro.
Kamakailan ko lang naabutan Pagtulog , na nagbahagi ng ilang mga kapaki-pakinabang na tip upang matagumpay na mapamahalaan ang mga natatanging hamon ng pagpapalaki ng mga bata habang nagpapatakbo ng isang kumpanya.
1. Mahalaga ang mga sistema at imprastraktura
Ang pagiging iyong sariling boss ay maaaring magdala ng napakalaking kalayaan, kakayahang umangkop, at ituon ang mga isyu sa malaking larawan. Nagdudulot din ito ng responsibilidad para sa paghawak ng lahat ng mga kalakip na pagpapatakbo: IT, pag-uulat ng buwis ... lahat ng mga imprastraktura na nakikipag-usap sa ibang tao sa isang mas malaking samahan. Maliban kung ikaw ay makatotohanang, malikhain, at may disiplina tungkol sa mga hinihingi ng nut-and-bolts, maaari silang maging napakalaki at maipasok ang oras na dapat mong gugulin sa mga aktibidad na mas mataas ang order - at kasama ang iyong pamilya. 'Nang walang pangunahing mga sistema at imprastraktura sa lugar, gagugol ka ng mas maraming oras ang layo mula sa iyong mga anak,' sinabi ni Dowling.
2. Maaari kang muling likhain ang mga benepisyong pampamilya sa iyong sariling kumpanya
Ang mga perk tulad ng backup na pangangalaga ng bata, mga silid sa paggagatas, at isang gumaganang grupo ng mga magulang na network ay mahusay - at hindi sila eksklusibo sa malalaking kumpanya. 'Posibleng makahanap o magtayo ng mga katulad na suporta sa isang negosyanteng kumpanya o nagtatrabaho para sa iyong sarili,' sabi ni Dowling.
At kung nagpapatakbo ka ng isang kumpanya, ang pag-aalok ng mga benepisyong ito ay hindi lamang tungkol sa pagkuha ng suportang kailangan mo - tungkol din ito sa paglikha ng bago at mas mahusay na template para sa lahat ng mga nagtatrabahong magulang. 'Sa pagmamalas ng iyong sariling landas, magiging bahagi ka ng solusyon,' sinabi sa akin ni Dowling.
3. Palawakin ang iyong kahulugan ng kakayahang umangkop
Kung nagpatakbo ka ng iyong sariling kumpanya nang ilang sandali, alam mo na ang entrepreneurship ay hindi isang cakewalk pagdating sa pamamahala ng oras at stress.
Habang mayroon kang higit na kalayaan upang gumana sa paraang nais mo, maraming mga negosyante ay nagtatrabaho nang mas maraming oras kaysa sa kanilang ginagawa sa pagtatrabaho sa loob ng isang kumpanya o pakiramdam na kailangan nilang sabihin oo sa mas maraming trabaho sa client, mga proyekto, o paglalakbay lamang upang lumikha ng momentum sa loob ng negosyo - at maaaring tumagal nang personal.
'Mayroong isang malaking kabaligtaran sa pagtatrabaho para sa iyong sarili, ngunit hindi ito ang Land of Milk and Honey sa anumang paraan,' sinabi ni Dowling. 'Kapag tumigil sa iyo ang salawikain na salita, kailangan mong magpasya kung paano, kailan, at kung saan titigil sa pagtatrabaho, at maaaring maging matigas iyon.'
Ano ang gagawin? Iminumungkahi ni Dowling na palawakin ng mga magulang at negosyante ang kanilang kahulugan ng kakayahang umangkop upang isama ang mga diskarte tulad ng shifted oras, condencies linggo, at pana-panahong paglapit; na itinakda nila ang tiyak, kongkretong target (tulad ng isang buong araw na pahinga bawat linggo); at maingat nilang isinasaalang-alang kung paano gumawa ng flextime hindi lamang nakakarelaks ngunit panunumbalik.
Itinuro niya ang isa sa kanyang mga kinakapanayam sa magulang, isang co-founder ng startup na sinusuportahan ng pakikipagsapalaran at bagong tatay na napagtanto na nang walang kanyang regular na pagpapatakbo ng marapon-pagsasanay, hindi siya pinakamabuti bilang isang magulang o propesyonal. 'Siya ay nagpatuloy sa paglalagay ng maraming oras, ngunit ang mga ehersisyo na break na iyon ay gumawa sa kanya ng isang mas mahusay na pinuno at mas mahusay na ama,' sinabi ni Dowling.
4. Nakapagtakda ka ng mga hangganan - ngunit maaaring mahirap gawin iyon
Kapag nagtatrabaho ka para sa ibang tao, malinaw na minarkahan ang mga switch na 'on' at 'off'. 'Kapag nagpapatakbo ka ng iyong sariling kumpanya,' sinabi ni Dowling, 'ang mga switch ay maaaring maging mas mapanganib, pabago-bago, o mas mahirap hanapin, at itatakda mo ang mga ito nang walang gabay, halimbawa, o malinaw na pag-apruba ng sinumang iba pa.'
At iyon ay maaaring maging mahirap gawin. Ngunit maaari mo ring isama ang iyong pamilya at magtrabaho ng mga buhay sa ilang mga kamangha-manghang paraan. 'Ang isa sa aking mga kliyente, isang tagapagtatag ng isang firm ng abugado, ay nag-iingat ng isang porta-kuna sa tabi ng kanyang mesa at dinala ang kanyang anak na babae sa korte sa isang lambanog noong siya ay tatlong linggo,' sinabi ni Dowling. 'Ang kanyang apat na anak ay mga tinedyer na ngayon, at tumutulong sila sa kanyang tanggapan at sinamahan siya sa mga kumperensya at napakaraming natutunan mula sa mga karanasang iyon.'
Bilang isang negosyanteng nagtatrabaho magulang, ikaw ay mananagot sa huli para sa pag-aayos at pagdidirekta ng iyong karera at buhay pamilya. Ito ay hindi madaling gawain, ngunit ang pag-iisip sa pamamagitan ng mga unibersal na katotohanan - at kung paano ka tutugon sa mga ito - ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas kalmado, may kakayahan, at tiwala sa pagsasama-sama ng mga bata at ng iyong negosyo.
