Walang may gusto na mapuna. Ngunit kung paano mo ito hawakan ay gumagawa ng lahat ng pagkakaiba. Kung nagkulong ka at naging nagtatanggol, malamang na magsayang ka ng maraming oras na masama ang pakiramdam - at ulitin ang parehong pag-uugali na naging problema upang magsimula.
Ngunit kung matutunan mong gawin ito sa mahabang hakbang, na may ilang tunay na pagmuni-muni sa kung paano mo ito magagamit bilang batayan para sa pagpapabuti, maaari mong mapagtanto na ang pagpuna ay maaaring maging isang regalo.
Narito ang ilang mga quote upang matulungan kang mag-isip tungkol sa pagpuna: pagbibigay nito, pagtanggap nito, at pag-unawa dito.
1. 'Huwag makagambala ng mga pintas Tandaan, ang tanging lasa ng tagumpay na mayroon ang ilang mga tao ay kapag kumagat ka sa iyo. ' - Zig Ziglar
dalawa. 'Kapag pinuna, isaalang-alang ang mapagkukunan.' - Hindi alam
3. 'Kung hinuhusgahan lamang natin ang ating mga sarili sa pamamagitan ng ating mga hangarin at lahat sa pamamagitan lamang ng kanilang pag-uugali, malapit na nating maabot ang isang napakasamang konklusyon.' - Calvin Coolidge
Apat. 'Ang pangwakas na patunay ng kadakilaan ay nakasalalay sa pagiging matiis ang pagpuna nang walang sama ng loob.' - Elbert Hubbard
5 . 'Kailangan namin ng napakalakas na tainga upang marinig ang ating sarili nang deretsahang hinuhusgahan, at dahil kakaunti ang makatiis ng lantaran na pagpuna nang hindi sinasaktan nito, ang mga nagsisikap na punahin tayo ay gumawa ng isang kapansin-pansin na kilos ng pagkakaibigan, upang makagawa ng sugat o mapahamak ang isang tao para sa kanyang sariling kabutihan ay ang magkaroon ng isang malusog na pagmamahal para sa kanya. ' - Michel de Montaigne
6. 'Kapag nagsasalita tayo ng masama sa iba, kinukundena natin ang ating sarili.' - Publius Syrus
7. 'Ang kritiko ay kailangang turuan ang publiko; kailangang turuan ng artista ang kritiko. ' - Oscar Wilde
8. 'Siya na nagtatapon ng dumi ay laging nawawalan ng lupa.' - Hindi alam
9. 'Hindi ka ganoon kahusay tulad ng sinasabi sa iyo ng lahat kapag nanalo ka, at hindi ka kailanman masasama sa sinabi nila kapag natalo ka.' - Lou Holtz
10. 'Ang kinakatakutan ng pagpuna ay ang pagkamatay ng henyo.' - William Gilmore Simms
labing-isang 'Siya ay may karapatang punahin kung sino ang may pusong tutulong.' - Abraham Lincoln
12. 'Ang problema sa karamihan sa atin ay mas gugustuhin nating masira ng papuri kaysa nai-save ng kritisismo.' --Norman Vincent Beyond
13. 'Hindi mo hahayaan na mapunta sa iyo ang papuri o pagpuna. Ito ay isang kahinaan upang mahuli sa alinman sa isa. ' - John Wooden
14. 'Karamihan sa mga tao ay na-brainwash sa paniniwala na ang kanilang trabaho ay ang pagkopya sa mundo, hindi upang idisenyo ito.' --Seth Godin
labinlimang 'Purihin mo ako, at maaaring hindi ako maniwala sa iyo. Kritika ako, at baka hindi kita gusto. Balewalain ako, at baka hindi kita patawarin. Hikayatin mo ako, at hindi kita makakalimutan. Mahalin mo ako, at baka mapilitan akong mahalin ka. ' --Norman Vincent Beyond
16. 'Ang pagpuna ay isang bagay na maiiwasan natin madali sa pamamagitan ng walang sinabi, walang ginagawa, at pagiging wala.' - naibahagi kay Aristotle
17. 'Ang isang malikhaing buhay ay hindi maaaring mapanatili sa pamamagitan ng pag-apruba nang higit pa kaysa sa ito ay maaaring sirain ng kritisismo.' --Will Sarili
18. 'Ito ay isang bagay na walang kahirap-hirap na itaas ang mga pagtutol laban sa orasyon ng ibang tao - hindi, napakadali; ngunit upang makabuo ng isang mas mahusay sa lugar nito ay isang trabaho na lubhang mahirap. ' - Pllarch
19. 'Kapag ang mga tao ay nagsasalita ng masama tungkol sa iyo, mamuhay upang walang maniwala sa kanila.' - Ulam
dalawampu 'Ang indibidwal ay hindi dapat maghintay at pumuna lamang, dapat niyang ipagtanggol ang dahilan sa abot ng makakaya niya. Ang kapalaran ng mundo ay magiging tulad ng nararapat sa mundo. ' --Albert Einstein
dalawampu't isa. 'Anuman ang gawin mo, kailangan mo ng lakas ng loob. Anumang kurso na iyong pinagpasyaan, laging may sasabihin sa iyo na mali ka. Mayroong palaging mga paghihirap na nagmumula na tumukso sa iyo na maniwala na ang iyong mga kritiko ay tama. ' --Ralph Waldo Emerson
22. 'Kung wala tayong mga pagkakamali hindi tayo dapat kumuha ng labis na kasiyahan sa pagpuna sa mga iba.' --François de La Rochefoucauld
2. 3. 'Huwag punahin ang hindi mo naiintindihan, anak. Hindi ka lumakad sa sapatos ng lalaking iyon. ' --Elvis Presley
24. 'Ang pag-abala, kung tutuusin, ay isang uri ng pagpuna.' --Wendell Phillips
25. 'Mas mahusay na mag-ilaw ng kandila kaysa sumpain ang kadiliman.' --William Lonsdale Watkinson
26. 'Ang bawat tao ay may karapatan sa paggalang at pagsasaalang-alang. Ang nakabubuo na pagpuna ay hindi lamang inaasahan ngunit hinahangad. ' --Margaret Chase Smith
27. 'Kung matapang tayo upang maituro ang mga problema, dapat tayong maging matapang upang subukang lutasin ang mga ito.' - Robert Alan Silverstein
28. 'Kung wala kang kalooban na baguhin ito, wala kang karapatang punahin ito.' --Mark Twain
29. 'Ang isa sa mga pamantayan para sa pambansang pamumuno ay dapat maging isang talento para sa pag-unawa, paghihikayat, at paggawa ng kapaki-pakinabang na paggamit ng masiglang pamimintas.' - Carl Sagan
30. 'Ang sisihin ay mas ligtas kaysa sa papuri.' --Ralph Waldo Emerson
31. 'Huwag hayaan ang mga papuri na umabot sa iyong ulo at huwag hayaang mapunta sa iyong puso ang pagpuna.' - Lysa TerKeurst
32. 'Ang pagpuna ay isang pribilehiyo na iyong kinita - hindi dapat ito ang iyong pambungad na paglipat sa isang pakikipag-ugnay.' --Malcolm Gladwell
33. 'Ang mga sa amin na sumisigaw ng malakas tungkol sa Americanism ay madalas na ang mga ... binabalewala ang ilan sa mga pangunahing prinsipyo ng Americanism - ang karapatang pumuna, ang karapatang humawak ng hindi kilalang paniniwala, ang karapatang magprotesta, ang karapatan ng independyente naisip. ' --Margaret Chase Smith
3. 4. 'Mag-isip bago ka magsalita ay motto ng pagpuna; magsalita bago mo isipin, ang nilikha. ' --E. M. Forster
35. 'Ang mga pagsusuri sa iba ay talagang pagpapahayag ng aming sariling mga pangangailangan at halaga.'
--Marshall Rosenberg
36. 'Gawin kung ano ang nararamdaman mo sa iyong puso na tama - sapagkat ikaw ay mapuna pa rin. Mapapahamak ka kung gagawin mo ito, at mapahamak kung hindi mo gagawin. ' --Eleanor Roosevelt
37. 'Ang pagpuna, tulad ng ulan, ay dapat na banayad upang mapangalagaan ang paglaki ng isang tao nang hindi sinisira ang kanyang mga ugat.' --Frank A. Clark
38. 'Ang lakas at paglago ay dumarating lamang sa pamamagitan ng patuloy na pagsisikap at pakikibaka.' --Napoleon Hill
39. 'Mayroon kang mga kaaway? Mabuti Nangangahulugan ito na tumayo ka para sa isang bagay sa iyong buhay. ' --Winston Churchill
40. 'Kung ang iyong puso ay nakakakuha ng lakas, magagawa mong alisin ang mga mantsa mula sa iba nang hindi iniisip ang kasamaan sa kanila.' --Mohandas K. Gandhi
41. 'Huwag isipin ang mga tapat na pumupuri sa lahat ng iyong mga salita at kilos; ngunit yaong mga mabait na sumasaway sa iyong mga pagkakamali. ' --Socrates
42. 'Ang isa ay hindi dapat pintasan ang ibang mga tao sa mga batayan kung saan hindi siya maaaring tumayo patayo sa kanyang sarili.' --Mark Twain
43. 'Ang aking mga opinyon at prinsipyo ay paksa ng pamimintas lamang.' --Victoria Woodhull
44. 'Ano ang nakikilala sa modernong sining mula sa sining ng ibang edad ay ang pagpuna.' --Octavio Paz
Apat lima. 'Ang mga kritiko kung minsan ay lilitaw na tinutugunan ang kanilang sarili sa mga gawaing iba sa mga naaalala kong pagsusulat.' --Joyce Carol Oates
46. 'Kung may pumupuna sa iyo, bigyan sila ng papuri.' --Debasish Mridha
47. 'Alamin na makita ang pagkakaiba sa pagitan ng nakabubuo at mapanirang kritisismo.' - Hindi nagpapakilala
48. 'Pahalagahan ang nakabubuo; huwag pansinin ang mapanirang. ' --John Douglas
49. 'Naayos ko na ito para sa aking sarili, kaya't ang pag-aaksaya at pagpuna ay bumaba sa parehong alisan ng tubig at medyo malaya ako.' - Georgia O'Keeffe
limampu 'Gaano kadali itong maging mapanuri kaysa maging tama.' --Benjamin Disraeli
51. 'Karaniwan ay pinakamahusay na maging mapagbigay sa papuri at maingat sa pagpuna.' - Hindi nagpapakilala
52. 'Huwag punahin ang hindi mo maintindihan.' --Bob Dylan
53. 'Ang sinumang mangmang ay maaaring pumuna, magreklamo, at kondenahin - at karamihan sa mga hangal ay. Ngunit kinakailangan ng pagkatao at pagpipigil sa sarili upang maunawaan at mapagpatawad. ' --Dale Carnegie
54. 'Ngunit sa halip na gugulin ang ating buhay na tumatakbo patungo sa ating mga pangarap, madalas na tayo ay tumatakas mula sa isang takot sa pagkabigo o isang takot sa pagpuna.' --Eric Wright
55. 'Ang pagpuna ay impormasyon na makakatulong sa iyong lumago.' --Hendrie Weisinger
56. 'Ang pag-aalala sa pagpuna ay nagbabara ng pagkamalikhain.' --Duane Alan Hahn
57. 'Mahusay na isipan ang tumatalakay sa mga ideya; tinalakay ng average na isipan ang mga kaganapan; ang mga maliit na kaisipan ay tumatalakay sa mga tao. --Eleanor Roosevelt
58. 'Bago ka pumunta at pintasan ang nakababatang henerasyon, alalahanin mo lang kung sino ang lumaki sa kanila.' - Hindi nagpapakilala
59. 'Ang pagpuna ay isang hindi direktang anyo ng pagmamalaki sa sarili.' --Magpadala ng Fox
60. 'Ang isang kritiko ay isang taong walang leg na nagtuturo sa pagtakbo.' --Channing Pollock
61. 'Ang kasiyahan na nadarama natin sa pagpuna ay ninakawan tayo mula sa paggalaw ng napakagagandang bagay.' --Jean De La Bruyere
62. 'Ang isang mapangutya ay maaga nang nabigo sa hinaharap.' - Hindi nagpapakilala
63. 'Ang pagpuna ay ang hindi pag-apruba ng mga tao, hindi para sa pagkakaroon ng mga pagkakamali, ngunit pagkakaroon ng mga pagkakamali na naiiba sa iyo.' - Hindi nagpapakilala
64. 'Ang sinumang jackass ay maaaring sipain ang isang kamalig, ngunit kinakailangan ng isang karpintero upang maitayo ito.' --Sam Rayburn
65. 'Walang depensa laban sa pagpuna maliban sa kadiliman.' --Joseph Addison
66. 'Sa buong buhay ko, sinabi ng mga tao na hindi ko ito makakamit.' --Ted Turner
67. 'Ikaw ay isang maluwalhati, nagniningning na tabak at pintas ang batong pamagat. Huwag patakbuhin mula sa bato sa bakal o baka ikaw ay maging mapurol at walang silbi. Manatiling matalas.' --Duane Alan Hahn
68. 'Ang artista ay walang oras upang makinig sa mga kritiko. Ang mga nais na maging manunulat ay nagbasa ng mga pagsusuri. Ang mga nais sumulat ay walang oras upang mabasa ang mga pagsusuri. ' --William Faulkner
69. 'Kapag hinuhusgahan o pinupuna natin ang ibang tao, wala itong sinasabi tungkol sa taong iyon; sinasabi lamang nito ang isang bagay tungkol sa ating sariling pangangailangan na maging kritikal. ' - Hindi nagpapakilala
70. 'Hindi ko pa mahahanap ang lalaki, subalit itinaas ang kanyang posisyon, na hindi gumawa ng mas mahusay na trabaho at gumawa ng higit na pagsisikap sa ilalim ng diwa ng pag-apruba kaysa sa ilalim ng diwa ng pagpuna.' --Charles Schwab
71. 'Ang pinakaharang na pagpuna ay ang kung saan ang kritiko ay hindi ang antagonista tulad ng karibal ng may-akda.' --Isaac Disraeli
72. 'Ang mga magagandang salita ay hindi laging totoo, at ang mga totoong salita ay hindi laging maganda.' --Aiki Flinthart
73. 'Ang pagpuna sa sandwich sa pagitan ng dalawang mga layer ng papuri.' --Mary Kay Ash
74. 'Tandaan: Kapag sinabi sa iyo ng mga tao na may mali o hindi gumana para sa kanila, halos palaging tama sila. Kapag sinabi nila sa iyo nang eksakto kung ano ang iniisip nilang mali at kung paano ito ayusin, halos palaging mali sila. ' --Neil Gaiman
75. 'Ito ay mas simple at mas madaling pagyayabangin ang mga tao kaysa purihin sila.' --Jean Paul Richter
76. Ito ay mas mahalaga upang maghanap ng lakas sa iba. Wala kang makukuha sa pamamagitan ng pagpuna sa kanilang mga kakulangan. ' --Daisaku Ikeda
77. 'Huwag pansinin ang pagpuna. Kung ito ay hindi totoo, huwag pansinin ito; kung hindi patas, iwasan ang pangangati; kung ito ay ignorante, ngumiti; kung ito ay nabigyang-katarungan, ito ay hindi pagpuna, alamin mula rito. ' - Hindi nagpapakilala
78. 'Ang taong nakakagalit ay nagsusulat na parang nakasulat sa buhangin, at ang taong nasaktan ay binabasa ito na para bang nakasulat sa marmol.' - Salawikain ng Italyano
79. 'Bago mo pintasan ang isang lalaki, lumakad ng isang milya sa kanyang sapatos. Sa ganoong paraan, kapag pinupuna mo siya, isang milya ang layo mo at magkakaroon ng kanyang sapatos. ' - Hindi nagpapakilala
80. 'Ang pagkakaroon ng isang matalas na dila ay magpaputol sa iyong lalamunan.' - Hindi nagpapakilala
81. 'Hangga't nauuhaw tayo para sa pag-apruba ay kinakatakutan natin ang pagkondena.' --Hans Selye
82. Huwag kailanman mag-retract, huwag magpaliwanag, huwag kailanman humingi ng tawad; gawin ang mga bagay at hayaan silang umangal. ' --Nellie McClung
83. 'Upang maging mahusay, dapat kang maging buong dedikado sa iyong napiling isport. Dapat ding maging handa kang magsumikap at maging handang tumanggap ng nakabubuting pagpuna. Nang walang 100 porsyento na dedikasyon, hindi mo magagawa ito. ' --Willie Mays
84. 'Kapag ang mga birtud ay itinuturo muna, ang mga bahid ay tila hindi malulutas.' --Judith Martin
85. ' Gusto ko ng pagpuna. Pinapalakas ka nito. ' --Lebron James
86. 'Kung ang isang tao ay hindi nais na kumuha ng isang panganib para sa kanyang mga opinyon, alinman sa kanyang mga opinyon ay hindi mabuti o siya ay hindi mabuti.' --Ezra Pound
87. 'Napakadali upang punahin ang isang lalaki kapag siya ay wala sa pabor, at gawin siyang balikat sa mga pagkakamali ng lahat.' --Leo Tolstoy
88. 'Kita lang siya mula sa papuri na pinahahalagahan ang pagpuna.' - Heinrich Heine
89. 'Ang presyo ng tagumpay ay pasanin ang pagpuna ng inggit.' --Denis Waitley
90. 'Ang trite na nagsasabi na ang katapatan ay ang pinakamahusay na patakaran na natugunan ng makatarungang pagpuna na ang katapatan ay hindi patakaran. Ang totoong matapat na tao ay matapat mula sa paniniwala sa kung ano ang tama, hindi mula sa patakaran. ' --Robert E. Lee
91. 'Ang pagpuna ay maaaring hindi kaaya-aya, ngunit kinakailangan. Natutupad nito ang parehong pag-andar tulad ng sakit sa katawan ng tao. Tinatawag nito ang pansin sa isang hindi malusog na kalagayan ng mga bagay. ' --Winston Churchill
92. 'Ang pinakadakilang banta sa kalayaan ay ang kawalan ng pagpuna.' - Mas gusto ko si Soyink
93. 'Ang matapat na pagpuna ay mahirap kunin, partikular mula sa isang kamag-anak, isang kaibigan, isang kakilala, o isang hindi kilalang tao.' --Franklin P. Jones
94. 'Ang nakabubuo na pagpuna ay tungkol sa paghahanap ng isang bagay na mabuti at positibo upang mapahina ang hampas sa tunay na pagpuna sa totoong naganap.' --Paula Abdul
95. 'Opinion ay madalas na binubuo ng isang uri ng pagpuna. Ngunit ang pagpuna ay maaaring magmula sa pag-ibig. ' - Robert Frank
96. 'Ang pagpuna sa sarili ay dapat na gabay ko sa aksyon, at ang unang panuntunan para sa pagtatrabaho nito ay na sa sarili nitong ito ay hindi isang birtud, isang pamamaraan lamang.' --Kingsley Friends
97. 'Habang nais naming walang pagpuna, marahil kung wala kaming pagpuna, wala kaming gagawing makabuluhan.' --Erwin McManus
98. 'Karamihan sa mga pintas na natanggap ko sa mga nakaraang taon ay napakahusay.' --Van Morrison
99. 'Ang mga tao ay humihingi ng pagpuna, ngunit puro papuri lamang ang nais nila.' --W. Somerset Maugham
