Pangunahin Lumaki Bakit Dapat Mong Magbasa ng Mga Libro Araw-araw, Ayon sa Agham

Bakit Dapat Mong Magbasa ng Mga Libro Araw-araw, Ayon sa Agham

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Ayon sa Pew Research Center , higit sa isang isang-kapat - 26 porsyento - ng mga Amerikanong may sapat na gulang ay hindi pa nakakabasa kahit na bahagi ng isang libro sa loob ng nakaraang taon. Ito ay isang kahihiyan isinasaalang-alang na ang mga mananaliksik ay natagpuan ang pagbabasa ay kapaki-pakinabang sa maraming mga paraan.

1. Ang pagbabasa ay nagdaragdag ng iyong bokabularyo.

SA Paaralang pag-aaral ng Unibersidad ng London nasubukan ang mga kasanayan sa bokabularyo ng parehong mga tao sa edad na 16 at 42 at natagpuan sa mas bata na edad ang average na iskor sa pagsubok ay 55 porsyento. Nang maglaon sa mga marka ng buhay ay nag-average ng 63 porsyento sa parehong pagsubok, na nagpapahiwatig na ang mga tao ay patuloy na natututo ng mga kasanayan sa wika kahit na sa mga may sapat na gulang. At ang mga kalahok sa pag-aaral na madalas na nagbasa para sa kasiyahan ay gumawa ng pinakamataas na mga natamo sa pagsubok.

2. Ang pagbasa ng kathang pampanitikan ay nagpapabuti ng iyong kakayahang maunawaan ang estado ng kaisipan ng iba.

Ang mga mananaliksik sa Bagong Paaralan para sa Panaliksik sa Panlipunan sa New York ay natukoy ang pagbabasa na iyon kathang pampanitikan - Mga aklat na may katangiang pampanitikan at hindi umaangkop sa isang genre - pinahuhusay ang tinatawag ng mga siyentista na 'Theory of Mind (ToM), o isang kakayahang maunawaan ang mga estado ng kaisipan ng iba. Ang kasanayang ito ay 'nagbibigay-daan sa mga kumplikadong ugnayan sa lipunan na nagpapakilala sa mga lipunan ng tao,' ang isinulat ng mga may-akda.

3. Ang pagbasa ay maaaring magpababa ng iyong antas ng stress.

SA pag-aaral na isinagawa sa University of Sussex sa England ay natagpuan na ang anim na minuto lamang ng pagbabasa ay sapat ng isang nakakaabala upang mabawasan ang antas ng stress ng mga kalahok ng 68 porsyento. Ang epekto sa pagpapahinga na nakamit sa pamamagitan ng pagbabasa ay mas malakas kaysa sa pakikinig ng musika, pag-inom ng isang tasa ng tsaa o kape o paglalakad.

4. Ang pagbabasa ay maaaring magtiwala sa iyong sarili.

Ayon iyon kay Susan Kain, may akda ng Tahimik: Ang Lakas ng mga Introverts , na nagsabing ang pagkilala sa introverted ngunit kahanga-hangang gitnang tauhan ay pinaramdam sa kanya na parang nasa mainstream siya bilang isang bata. 'Ang mga libro, lalo na ang mga libro ng mga bata, ay isa sa kaunting media na naglalarawan ng mga introvert bilang apoy at intelektuwal na emosyonal, taliwas sa pag-iisa, may pagkukulang, o mapurol,' siya nagsusulat . 'Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata, na tila nagbabasa lamang para sa balangkas ngunit talagang bumubuo ng kanilang pananaw sa mundo - at ng kanilang mga lugar dito.'

5. Ang pagbabasa ay nagbabago ng circuitry ng utak.

Ang mga mananaliksik sa Emory University sa Atlanta ay nagsagawa ng mga pag-scan ng magnetic resonance imaging (fMRI) ng 21 undergraduate na mag-aaral na lahat ay may tungkulin sa pagbabasa ng nobelang Pompeii ni Robert Harris. Mga araw pagkatapos basahin ang mga seksyon ng libro, mga resulta nagpakita ng mas mataas na pagkakakonekta sa mga lugar ng utak na kasangkot sa pagtanggap para sa wika pati na rin ang pisikal na pang-amoy at paggalaw.

6. Ang pagbabasa ay isang ugali na isinagawa ng matagumpay na tao.

Dahil sa mataas na nakakamit ay naniniwala sa pagpapabuti ng sarili. Sa katunayan, hindi mabilang na matagumpay na ehekutibo ang nagbahagi sa akin ng mga librong sinabi nilang nakatulong sa kanilang umunlad sa negosyo at buhay. Kasama sa mga permanenteng paborito ang: Aso ng Sapatos ni Phil Knight; Paghahanap ng aking Birhen ni Richard Branson; at Ang Mahirap na Bagay Tungkol sa Mahirap na Bagay ni Ben Horowitz.