Ang mga romantikong pakikipag-ugnay ay mapaghamong, nagbibigay ng gantimpala, nakalilito, at nakakapanabik - kung minsan lahat ay magkakasabay.
Dapat mo bang gawin nang mabagal ang mga bagay sa simula o sumisid kaagad? Maaari bang manatiling mainit ang mga bagay sa kwarto kahit na maraming taon na kaming magkasama? Ano ang mangyayari kapag ang isa sa iyo ay nais na gumamit ng isang holiday bonus upang mamuhunan sa Bitcoin at ang iba ay nais na magbakasyon?
Ang mga sagot ay hindi laging malinaw, ngunit pagdating sa kasiyahan sa pag-aasawa, ang agham ay may ilang mga kagiliw-giliw na bagay na maalok.
Ayon sa pagsasaliksik, ang pinakasayang na mag-asawa ay ang mga:
1. Huwag makipag-away sa text
Ang tila halata ay nai-back up ngayon ng agham: isang pag-aaral sa labas ng Unibersidad ng Brigham Young ipinapakita ang mga mag-asawa na nagtatalo sa teksto; humihingi ng paumanhin sa text; at / o pagtatangkang gumawa ng mga pagpapasya sa teksto, ay hindi gaanong masaya sa kanilang mga relasyon.
Pagdating sa malalaking bagay, huwag hayaan ang isang emoji na kunin ang lugar ng iyong tunay na mukha.
2. Walang mga anak
Ang mga bata ay isa sa mga pinaka-natutupad na bahagi ng buhay. Sa kasamaang palad, impiyerno sila sa mga relasyon. Maraming mga pag-aaral, kabilang ang isang 2014 survey ng 5,000 katao sa mga pangmatagalang relasyon, ipakita na ang mga mag-asawa na walang anak (may asawa o hindi kasal) ay pinakamasaya.
Hindi ito sasabihin na hindi ka maaaring maging masaya kung mayroon kang mga anak - upang maunawaan lamang na normal na hindi pakiramdam masaya minsan. Maraming mga mag-asawa ang nagbigay presyon sa kanilang sarili na pakiramdam na perpektong natupad sa sandaling mayroon sila kung ano ang lagi nilang nais (isang pangmatagalang pakikipagsosyo sa mga bata), ngunit ang katotohanan ng mga bata ay ang kanilang pagkabalisa sa mga relasyon.
3. Magkaroon ng mga kaibigan na manatiling kasal
Kung ikaw ang average ng limang tao na iyong pinakasamantala, ikaw din ay tulad ng kasal sa kanila.
Ayon kay pananaliksik sa labas ng Brown University , ikaw ay 75 porsyento na mas malamang na maghiwalay kung ang isang kaibigan o malapit na kamag-anak ay nagawa na ang gawa. Kapag ito ay isang taong higit na antas ng paghihiwalay (ang kaibigan ng isang kaibigan), ikaw ay 33 porsyento na mas malamang na maghiwalay.
Sinasabi ito ng mga mananaliksik tungkol sa pagsasama ng mga resulta: 'Iminumungkahi namin na ang pagdalo sa kalusugan ng pag-aasawa ng isang kaibigan ay maaaring magsuporta upang mapahusay at matibay ang tibay ng sariling relasyon.'
4. Labanan sa simula, pagkatapos ay hindi marami
Gusto ng mga psychologist Dr. Herb Goldberg iminumungkahi na ang aming modelo para sa relasyon ay paatras - may posibilidad kaming asahan ang mga bagay na maayos sa simula, at para sa mga problema (at mga hidwaan) na lumitaw sa paglaon. Sa katunayan, sinabi ni Dr. Goldberg na ang mga mag-asawa ay dapat na may 'magaspang at magaspang' na mga pagsisimula kung saan nila ginagawa ang mga bagay, at pagkatapos ay asahan ang isang mahaba at masayang hilig sa estado ng relasyon.
Sumasang-ayon ang pananaliksik: a Pag-aaral ng Estado ng Florida natagpuan na ang mga mag-asawa na maaaring maging bukas na galit sa simula ay mas masaya pangmatagalan. Ayon sa nangungunang mananaliksik na si James McNulty, ang 'panandaliang kakulangan sa ginhawa ng isang galit ngunit matapat na pag-uusap' ay malusog para sa relasyon sa mahabang paghabol.
5. Binubuo ng isang panganay na anak at isang huling panganay na anak
Mayroong isang buong katawan ng pananaliksik sa kung paano nakakaapekto ang iyong pagkakasunud-sunod ng kapanganakan sa iyong buhay, kabilang ang iyong mga relasyon pati na rin ang tagumpay sa propesyonal. Isa sa pinakamasaya na pagpapares para sa mag-asawa? Isang taong pinakabatang anak na may kasamang pinakamatanda.
Mga mananaliksik ipalagay na maaaring ito ay dahil ang relasyon ay may isang tao na nasisiyahan na alagaan, at isa na dati sa pag-aalaga ng iba.
6. Alamin kung sino ang gumawa kung ano ang pag-uusapan sa gawaing bahay
Ayon sa a Pag-aaral ng UCLA , mga mag-asawa na sumasang-ayon sa magbahagi ng mga gawain sa bahay ay mas malamang na maging mas masaya sa kanilang mga relasyon. Isang mahalagang caat: mag-asawa na mayroon malinaw na tinukoy ang mga responsibilidad ay mas malamang na masisiyahan.
Sa madaling salita, kapag alam mo kung ano ang gagawin at kung ano ang inaasahan sa iyo, may posibilidad kang maging mas masaya kapwa ang iyong sarili at ang iyong asawa. Maaaring ito ay isang magandang bagay na umupo at talakayin sa bagong taon, lalo na kung bago kang makisama.
7. Bakla - o tuwid at peminista
Sa isang kamakailang pag-aaral ng 5,000 katao, nalaman ng mga mananaliksik na ang mga gay couple ay ' mas masaya at mas positibo 'tungkol sa kanilang mga relasyon kaysa sa kanilang mga katapat na heterosexual. Ang mga tuwid na mag-asawa ay gumawa ng mas kaunting oras para sa bawat isa, at mas malamang na magbahagi ng mga karaniwang interes at makipag-usap nang maayos.
Kung magiging hetero ka, bagaman, mas mabuti kang maging pambabae. Ipinapakita ng pananaliksik sa labas ng Rutgers na ang parehong kalalakihan at kababaihan na may kasosyo sa peminista ay mas nasiyahan sa kanilang (hetero) na mga relasyon. Ang pangalan ng pag-aaral? Magkakasabay ang Feminism At Romance .
8. Kung hetero, ay binubuo ng isang kaibig-ibig na ginang at isang hindi kaibig-ibig na tao
Ang mga antas ng pagiging kaakit-akit sa loob ng mag-asawa ay matagal nang naging paksa ng debate (hindi banggitin ang mga lyrics ng kanta). Ayon sa isang pag-aaral sa Journal ng Pagkatao at Sikolohiyang Panlipunan , kapag ang mga asawa ay tinitingnan ang kanilang mga asawa bilang mas kaakit-akit ng pares, hindi lamang sila mas nasiyahan sa relasyon, ngunit ang mga asawa, pati na rin. Ang kabaligtaran ay hindi totoo - kapag inakala ng mga asawang lalaki na mas maganda sila, hindi sila masaya.
9. matalik na kaibigan
Ang National Bureau of Economic Research ay gumawa a mag-aral na nagpapakita na ang pag-aasawa, sa kabuuan, ay humahantong sa mas mataas na antas ng kaligayahan (kinontrol nila para sa kaligayahan bago mag-asawa).
Marahil higit na nagsasabi ay ang paghanap na ang mga tao na isinasaalang-alang ang kanilang asawa na kanilang pinakamatalik na kaibigan ay halos dalawang beses na nasiyahan sa kanilang pag-aasawa tulad ng ibang mga tao.
'Ang agad na nag-intriga sa akin tungkol sa mga resulta ay muling pag-isipan ang kasal bilang isang kabuuan,' sinabi ng mananaliksik na si John Helliwell. 'Siguro ang talagang mahalaga ay ang pagkakaibigan, at huwag kalimutan iyon sa pagtulak at paghila ng pang-araw-araw na buhay.'
10. At magkaroon ng maraming kaibigan na magkatulad
Noong 2013, inilabas ng Facebook ang a ulat na pinag-aralan ang 1.3M ng mga gumagamit nito, tinitingnan, bukod sa iba pang mga bagay, mga relasyon. Ang konklusyon? Ang mga mag-asawa na may magkakapatong na mga social network ay madalas na mas malamang na maghiwalay - lalo na kapag ang pagkalapit na iyon ay may kasamang 'social dispersion,' o pagpapakilala ng sphere ng isang tao sa isa pa, at kabaliktaran.
Sa madaling salita, ang pinakahusay na sitwasyon ay kapag ang bawat tao ay may sariling bilog, ngunit ang dalawa ay nagsasapawan din.
11. Gumastos ng pera sa katulad na paraan
Ang dalawang pinakamalalaking bagay na pinaglalaban ng mag-asawa ay ang sex at pera. Pagdating sa huli, kilala ito ng mga psychologist pati na rin ang mga social scientist na sa ilang kadahilanan, ang mga tao ay may posibilidad na akitin ang kanilang paggastos sa kabaligtaran. Ang mga malalaking gumagastos ay may posibilidad na makaakit ng matipid na mga tao, at sa kabaligtaran.
SA Pag-aaral sa University of Michigan pinatunayan ito. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang parehong mga may-asawa at hindi kasal na mga tao ay may posibilidad na piliin ang kanilang 'pera sa kabaligtaran' - at ito ang sanhi ng alitan sa relasyon. Ang mga pinakamasayang mag-asawa ay may gastusin na gumastos ng pera sa katulad na paraan, makatipid man o magpakasawa.
12. Makipagtalik kahit minsan sa isang linggo
Marahil ang pinakamahusay na istatistika ng bungkos ay nagmula sa isang pag-aaral noong 2004, na ipinakita na ang pagtaas ng iyong sekswal na aktibidad mula isang beses sa isang buwan hanggang isang beses sa isang linggo ay maaaring maging sanhi ng mga antas ng kaligayahan na tumalon ng mas malaki kung gumawa ka ng labis na $ 50,000 sa isang taon.
Ang pag-aaral, may karapatan 'Pera, Kasarian, at Kaligayahan: Isang Empirical Study' naka-sample na 16,000 matandang Amerikano. Isa sa mga pangunahing konklusyon nito: '[S] exual na aktibidad ay pumapasok sa positibong positibo sa mga equation ng kaligayahan.'
13. Ipagdiwang ang mga nagawa ng bawat isa
Ang sinumang nakipag-relasyon ay maaaring magpatunay sa isang ito, ngunit ngayon mayroong pagsasaliksik upang kumpirmahin ito: Isang pag-aaral sa Ang Journal of Personality at Social Psychology ipinakita na kapag ipinagdiriwang ng mga mag-asawa ang mga nagawa ng kanilang kapareha na parang sila ay kanilang sarili, mas nasiyahan sila sa relasyon.
Kasama sa 'sa mabuting panahon at masamang' ang magagandang oras - isang bagay na maaaring madaling kalimutan. At totoo ito; walang lubos na kasiya-siyang kagaya ng pagkakaroon ng iyong kasosyo na maging malakas at masigasig sa iyong sulok kapag nagawa mong mabuti.
Ang kagalakan, pagkatapos ng lahat, ay dumarami sa pag-ibig.
----
'Ang mga kadena ay hindi nagtataglay ng kasal nang magkasama. Ito ay mga thread, daan-daang maliliit na mga thread, na kung saan ay tinatahi ang mga tao sa mga nakaraang taon. ' - Simone Signoret
