Karamihan sa mga tao ay nakakamit ang ketosis - isang daloy ng estado ng pinahusay na pagganap na nangyayari kapag ang iyong katawan ay nagsunog ng taba sa halip na mga karbohidrat - sa pamamagitan ng isang mahigpit na pamumuhay ng diyeta na tumatagal ng linggo. Napakatagal niyan para kay Geoff Woo at Michael Brandt, ang nagtatag ng isang startup na tinatawag na HVMN. Gusto ka nilang madala kaagad.
Pagkaalis ng Shark Tank yugto na walang alok para sa kanilang suplementong kumpanya na Nootrobox noong 2016, lumikha ang dalawa ng inuming ketone ester na sinabi nilang nagbibigay sa iyo ng lakas, enerhiya, at pokus ng pagiging ketosis sa loob ng 5 oras. Ang ketone ester ay mahalagang hilaw na BHB (beta-hydroxybutyrate) ketone, isang tambalang ginawa ng atay mula sa mga fatty acid sa mga panahon ng mababang paggamit ng pagkain.
Sa video sa itaas, dalawa Inc. Ang mga tauhan, sina Chris Beier at Kevin Ryan, ay sumubok sa HVMN ketone para sa kanilang sarili. Natagpuan nila na mas mababa ito sa kaaya-aya na inumin. 'Kung na-liquidate mo ang plastik at pinalamig ito ngunit itinago sa likidong kalagayan nito, iyon ang lasa,' sabi ni Chris Beier. Parehong pinatay din ang pareho sa presyo nito - ang inumin ay nagkakahalaga ng napakalaking $ 33 bawat bote.
Sa kanilang hindi pang-agham na pagsubok, ang dalawa ay nakakita ng ilang mga positibong epekto mula sa HVMN (binibigkas na 'tao'), na sinabi ng kumpanya na isang 'napatunayan na superfuel na maaaring magamit upang mapabuti ang pagsasanay, pagbawi, at pagganap.' Ang ilang mga dalubhasa ay nagduda sa pagiging kapaki-pakinabang ng inumin, gayunpaman.
'Ito ay isang napaka-mapanlinlang at hindi kinakailangang suplemento,' sabi ni Ben Sit, isang rehistradong dietitian at founder at pangulo ng Evolved Sport and Nutrisyon, isang pangkat sa pamamahala ng lifestyle na nakatuon sa pagdidiyeta.
Ayon kay Sit, ang ester ay magpapalabas ng iyong mga ketone body hanggang saanman mula 4-6 mmol / L depende kung gaano ka uminom, na itinuturing na isang mataas na estado ng ketosis. Ngunit binabalaan niya na maliban kung ikaw ay umangkop sa mga ketone esters at sumusunod sa isang mahigpit na pagdidiyeta sa paggamit ng mga protina at karbohidrat, itatapon ng iyong katawan ang mga suplemento nang mabilis, naiwan ka ng kaunting benepisyo.
'Sa palagay ko hindi ito makakatulong sa utak na gumanap sa isang mas mataas na kakayahan,' sabi ni Sit. 'Ang sa tingin ko ay magagawa nito ay mapanatili ang antas ng asukal sa dugo ng isang tao upang ang utak ay mas pare-pareho,' nangangahulugang hindi mo maramdaman ang karaniwang mga spike at paglubog sa enerhiya na gagawin mo pagkatapos kumain ng isang malaking pagkain. Hindi mo rin dapat tingnan ang inumin bilang isang paraan upang makakuha ng mabilis na tulong, dagdag niya. Sa halip, mas mabuti kang tumuon sa pagpapabuti ng iyong diyeta upang makamit ang nais na mga resulta.
Ang iba pang mga dalubhasa ay may mas positibong pagtingin sa paggamit ng mga suplemento tulad ng HVMN, ngunit nagbibigay din ng mga pag-uusap. Si Kristen Mancinelli, isang rehistradong dietitian at may akda ng Ang Ketogenic Diet , sinabi na kailangan mong magkaroon ng kamalayan kung ano ang reaksyon ng iyong katawan sa pagiging nasa isang estado ng ketosis. 'Hindi ko susubukan ang mga ketones sa kauna-unahang pagkakataon bago ang isang pagtatanghal,' binalaan niya. 'Hindi mo alam kung paano ka makakaapekto sa iyo, at ang isa sa mga pangunahing epekto ay ang pagtatae, pamamaga, at kakulangan sa ginhawa ng GI.' Sinabi niya na maaari ka nilang bigyan ng labis na tulong bilang pandagdag sa isang ketogenic diet, kung ang iyong mga antas ng ketone ay mataas na, ngunit inirerekumenda na magsimula ka ng maliit.
Ang aming mga tagasubok na pinaghihinalaan ang HVMN ay maaari ding magkaroon ng isang epekto sa placebo, kaya maaari kang makaranas ng ilang benepisyo anuman ang tunay na epekto ng physiological. Dagdag pa, sino ang nakakaalam Marahil ay mahahanap ka tulad ng lasa ng liquefied plastic.
