Karamihan sa atin ay hindi ipinanganak na lubos na may kumpiyansa. Para sa amin, ang kumpiyansa ay madalas na sitwasyon. Sa ilang mga sitwasyon sa tingin namin nakakatiyak ako - sa iba, hindi gaanong gaanong.
Sa kabutihang palad, ang kumpiyansa ay isang bagay na maaaring hindi lamang binuo ngunit natutunan. Ipinagbigay-alam sa mga kilos ang pag-uugali; ang paraan ng pag-uugali ay maaari, sa paglipas ng panahon, mababago ang nararamdaman natin. Ang sumusunod ay isang post ng bisita mula sa Nahihilo si McCracken , isang pandaigdigang consultant ng paglago at pinuno ng kita sa Gumalaw ng Medikal . (Maaari mong isaalang-alang ang pagsunod sa kanya sa LinkedIn; siya madalas tumatagal ng isang hindi pangkaraniwang diskarte upang mapagtagumpayan ang mga hamon na kinakaharap ng karamihan sa atin .)
Narito ang pagkahilo:
Nakakatuwa ang panonood ng mga tao - kung minsan ay nakakainspire, palaging nakapagtuturo - kaya't tuwing malapit ako sa mga tao sinubukan kong malaman hangga't makakaya ko.
Sa mga pagpupulong sa negosyo ay binibigyang pansin ko at napansin ko kung sino ang gumagawa ng ano. Sa mga kaganapan sa pamayanan tumutuon ako sa kung ano ang ginagawa ng mga namumuno at influencer. Natutunan ko kung ano ang dapat gawin at kung gaano kahalaga, ano hindi gagawin.
At tiyak na napansin ko kung ano ang may katahimikan, may tiwala sa sarili, may kumpiyansang mga tao na palaging ginagawa:
1. Hawak nila ang responsibilidad.
Ang mga kumpiyansang hindi sinisisi ang iba. Hindi alintana ang pangyayari, naiintindihan ng isang tiwala na tao na ang tunay na pagmamay-ari ng isang damdamin, emosyon, at mga resulta ay ang tanging tunay na landas sa tagumpay.
2. Inaasam nila ang pag-unlad.
Ang mga kumpiyansang tao ay hindi naghahangad ng pagiging perpekto; nagmamaneho sila para sa pagpapabuti.
Sa isang tiwala na tao, ang 'perpektong tao' ay isang nakakaalam kung sino talaga sila at ganap na yakapin ang kanilang sariling mga posibilidad. Ang pagpapabuti ay isang pagpipilian pati na rin isang paglalakbay.
3. Hindi sila tsismosa - nakakataas sila.
Ang mga kumpidensyal na tao ay hindi nagsasalita tungkol sa ibang tao. Pinag-uusapan nila ang tungkol sa mga ideya, proyekto, layunin, plano, at mithiin.
Kinikilala nila ang kahalagahan ng pananatiling positibo - o hindi bababa sa walang kinikilingan.
4. Nauunawaan nila ang kapangyarihan ng pagsabing 'hindi.'
Ang mga kumpiyansang tao ay hindi labis na nangangako. Nauunawaan nila ang halaga ng oras at pagsisikap at may malay na mangako sa mga bagay na nakahanay sa kanilang panghuli na layunin, hilig, at paniniwala.
Sa pamamagitan nito, ang mga may kumpiyansa na tao ay kayang ibigay ang kanilang makakaya sa lahat ng oras.
5. Igalang nila ang kanilang isipan at kanilang mga katawan.
Ang mga kumpidensyal na tao ay alam na kailangan nilang alagaan ang kanilang sarili upang gawin at maging kanilang pinakamahusay. Pinahahalagahan nila ang balanse, na kinabibilangan ng pag-eehersisyo, pakikipag-ugnay, maayos na pagkain, edukasyon, pagsusumikap, at pagtulog.
6. Alam nila at kumilos ayon sa kanilang 'bakit.'
Ang mga kumpidensyal na tao ay may pakay. Ang dahilan sa likod ng isang aksyon ay nagtutulak ng sigasig para sa aksyong iyon.
Bilang isang resulta sila ay nasasabik, nakatuon, madamdamin, at walang takot. At ibinabahagi nila ang kanilang mga hilig sa iba.
7. Humihingi sila ng tulong.
Ang kumpiyansang mga tao ay alam na ang pagsubok na makamit ang lahat mag-isa ay hindi posible. Humihingi sila ng tulong nang madalas. Ang mga kumpiyansang tao ay hindi nararamdamang nanganganib sa pamamagitan ng paghingi ng tulong sa iba.
Ang mga kumpidensyal na tao ay gustung-gusto na tulungan ang iba, ngunit gusto din nila ang matulungan.
8. Tinitingnan nila ang kabiguan bilang isang sandali sa pag-aaral.
Ang mga kumpiyansang tao ay hindi nakikita ang pagkabigo bilang isang wakas ngunit sa halip ay bilang isang tool upang lumago. Kinikilala nila na sa daan patungo sa tagumpay ay may mga pagsubok, hamon, at balakid - ngunit alam nila na ang pagtitiyaga ay laging nananalo sa huli.
Tandaan, ang pag-aaral mula sa iba ay hindi nangangahulugang pagsusumikap na maging isang imahe ng salamin. Sa halip, gawin ang pinakamahusay at maghanap ng mga paraan upang gawin itong iyong sarili at palaging tiyakin na ang iyong mga aksyon ay umaayon sa mga resulta na iyong hinahangad.
Ang panonood at pag-aaral mula sa mga kilos ng iba ay makakatulong sa iyo na matuto nang higit pa tungkol sa iyong sarili - dahil iyon ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maging pinakamahusay ikaw .
