'Mag-iisa ba ako magpakailanman?' 'Ayoko sa pagiging walang asawa.' 'Bakit hindi ako makahanap ng pag-ibig?' 'Lahat ng tao ay mga haltak.' 'Ang mga kababaihan ay pawang mga naghuhukay ng ginto.'
Pebrero na at tulad nito, mahirap hindi marinig ang mga uri ng mga komento sa itaas mula sa mga kaibigan, marinig ang mga ito sa mga cafe, at tinalakay sa mga talk show. Hangga't may piyesta opisyal na ipinagdiriwang ang pagmamahal at pag-ibig, magkakaroon ng mga taong malulungkot, malungkot, at malungkot. Walang tanong tungkol dito: ang pagiging nag-iisa ay maaaring pukawin ang mga ganoong damdamin, kahit na ang mga ito ay batay sa bahagi sa ilusyon na ang lahat ng magkakaugnay na tao ay maluwalhating masaya at lubos na nagmamahal. Ito ay mahirap mangyari.
Sundin ang mga tip na ito upang lupigin ang iyong mga blues ng Araw ng mga Puso:
1. Malaman na ang pag-iisa ay hindi nangangahulugang hindi ka mahal o hindi nai-datable.
Bagaman maaaring palakihin ng ika-14 ng Pebrero ang pakiramdam na nag-iisa ka, isang araw lamang ito sa labas ng 365 araw at hindi dapat tukuyin ka o ang iyong kakayahang magmahal o mahalin.
2. Suriin ang iyong pag-iisip.
Ang mga tao ay madalas na gumagawa ng mga kabuuang paglalahat at maling pahayag batay sa kanilang nararamdaman sa kasalukuyan. Ang pag-iisip na 'Mag-iisa ako magpakailanman' ay hindi batay sa katotohanan, ngunit sa halip na kathang-isip. Ito ay batay sa pakiramdam na nag-iisa ngayon at pagkatapos ay pangkalahatan sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Hindi lamang ito malusog at hindi tumpak, ngunit ito ay magtatanim ng paniniwala sa iyo at mawawasak ang iyong kumpiyansa at kakayahang ipakita ang iyong sarili sa isang nakakaakit na paraan sa mga potensyal na petsa.
3. Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba.
Walang nagtuturo sa iyo dahil lamang sa ikaw ay walang asawa o nagsusuot ka rin ng isang badge na nagmumungkahi nito. Kami ay madalas na ang aming sariling pinakamasamang kaaway at pinakamalaking nagkakasala ng pagpapalaki ng anumang bahagyang pinaghihinalaang mga pagkakamali o pagkukulang. Sa halip na makita ang iyong katayuan ng relasyon bilang isang problema, tingnan ito habang nasa isang lugar ng pagkakataon - pagkakataon na makilala ang mga bagong tao at potensyal na bumuo ng isang relasyon.
4. Huwag tukuyin ang iyong sarili sa iyong katayuan sa relasyon.
Mas marami kang higit sa isang solong tao. Ikaw ay isang kaibigan, isang anak na lalaki o anak na babae, isang mahalagang empleyado, at pagmamahal sa hinaharap ng isang tao.
5. Alamin ang iyong mga kalakasan at katangian.
Liligawan mo ba ang iyong sarili kung hindi ikaw? Paano sa palagay mo nakikita ka ng mga taong potensyal na makikipagtipan sa iyo? Anong mga pagbabago ang maaari mong ipatupad upang mas maging kanais-nais ang iyong sarili? Ano ang kagustuhan ng ibang tao tungkol sa iyo? Ano ang ilang mga kamakailang papuri na narinig mula sa iba? Nakakatawa ka ba? Mabait? Matalino? Ang pagpapaalala sa iyong sarili ng iyong mga positibong ugali ay isang magandang paalala kung gaano ka ka gusto, kahit na maaaring ikaw ay walang asawa ngayon.
6. Asahan na ang Araw ng mga Puso ay maaaring maging isang mahirap na araw at planuhin nang naaayon.
Magpakasawa ka. Pumunta sa spa, ituring ang iyong sarili sa isang paboritong hapunan, o makisama kasama ang iyong solong mga kaibigan. Kilalanin iyan ang solong-hood ay hindi isang sumpa, isang sakit, o kahit isang problema. Hindi ito isang bagay na kailangang pagalingin. Nasaan ka lang sa buhay mo sa ngayon. Ipunin ang iyong mga kaibigan at mag-host ng isang Singles-Only party.
7. Gumamit ng Araw ng mga Puso upang pagnilayan kung paano mo madaragdagan ang iyong tsansa na makilala ang isang tao na katugma mo.
Alamin ang uri ng tao na perpek mong nais sa iyong buhay. Anong mga katangian, katangian, at interes ang mayroon ang taong ito? Mag-isip ng mga malikhaing paraan upang makilala ang mga nasabing tao. Mayroon online dating , pagkuha ng mga nakakatuwang klase, pagboboluntaryo, at pakikisalamuha sa mga kaibigan na maaaring humantong sa pagtagpo ng mga bagong kaibigan.
8. Huwag bumili sa consumerism.
Kalimutan ang mahal at magarbong hapunan na nagsisilbi sa mga mag-asawa. Kilalanin ang malaking papel na ginagampanan ng consumerism at komersyalisasyon sa Araw ng mga Puso at ipagdiwang ang LAHAT ng pag-ibig, kahit na ang madalas na hindi napapansin: mga kaibigan, pamilya, at kasamahan.
