Paano ko matututunan na maging mas masaya? orihinal na lumitaw sa Quora - ang lugar upang makakuha at magbahagi ng kaalaman, nagbibigay kapangyarihan sa mga tao na matuto mula sa iba at higit na maunawaan ang mundo .
Sagot ni Nelson Wang , tagapagtatag ng ceolifestyle.io, noong Quora :
- Pumunta sa mga pakikipagsapalaran sa buhay - Ang mga karanasan sa buhay ay magbibigay sa iyo ng mga kwentong ibabahagi sa iba. Kunin ang trabaho sa pagsisimula. Pumunta sa pagsagwan ng surfing tulad ng naiplano mo palagi. Gustung-gusto ng lahat ang isang magandang kwento.
- Alagaan mo muna ang iyong sarili - Hindi mahalaga kung gaano ka charismatic, masaya o kawili-wili ka kung pagod ka. Kung ikaw ay pisikal at mental na pinatuyo, wala kang anumang lakas upang ipakita kung gaano ka kagaling. Kaya magpahinga ka muna at alagaan mo muna ang sarili mo.
- Maging 100% naroroon sa sandaling ito - Ibaba ang telepono na iyon. Makinig talaga kapag kausap ka ng mga tao. Itigil ang pagala sa iyong saloobin. Ituon ang pansin sa sandali.
- Hanapin ang iyong mga hilig - Kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa iyong mga kinahihiligan, napansin mo ba ang isang pagkakaiba sa tono ng iyong boses at pustura ng katawan? Malamang na gawin mo. Mapapansin din ng ibang tao at gagawing mas masaya at masigla ang mga pag-uusap.
- Magkaroon ng isang tunay na pag-usisa para sa buhay - Sa pamamagitan ng pagiging mabaliw na kakaiba, malalaman mo ang napakalaking halaga tungkol sa ibang mga tao. Tutulungan ka nitong lumikha ng mga bono at pagtitiwala. Kapag ang mga tao ay bumuo ng isang tunay na relasyon sa iyo, mas malamang na buksan ka nila nang higit pa at ang pagkakaroon ng kasiyahan ay magaganap nang mas natural at madali.
- I-reframe ang iyong mga saloobin - Kapag nasagasaan ka ng mga mahihirap na sitwasyon, madaling magreklamo at maging negatibo. Sa halip na gawin iyon, tingnan kung makakahanap ka ng pagpapatawa sa sitwasyon. Ang pagtawa sa iba ay maaaring magbago ng isang matigas na sandali sa isang kamangha-manghang isa. Huwag maliitin ang lakas ng pagpapatawa.
- Itulak ang iyong mga limitasyon - Kung palagi mong ginagawa ang parehong mga bagay nang paulit-ulit, maaari itong maging talagang mainip. Sumubok ng isang bagong aktibidad na hindi mo pa nagagawa dati, tulad ng isang klase sa sayaw, klase sa pagluluto o pagpunta sa isang konsyerto.
Ang katanungang ito orihinal na lumitaw sa Quora - ang lugar upang makakuha at magbahagi ng kaalaman, nagbibigay kapangyarihan sa mga tao na matuto mula sa iba at mas maunawaan ang mundo. Maaari mong sundin si Quora sa Twitter , Facebook , at Google+ . Marami pang tanong:
- Payo sa Buhay : Ano ang nag-iisang pinaka-underrated na ugali na maaaring magkaroon ang isang tao?
- Kakayahan ng mga tao : Paano natin mai-navigate ang pagiging malapit sa mga taong nahuhulog ng emosyonal?
- Pakikipag-ugnay sa Interpersonal : Anong mga bagay ang maaaring sabihin sa iyo ng maraming tungkol sa isang tao?
