Pangunahin Tingga Sa #MeToo, Nagturo si Alyssa Milano ng isang Master Class sa Emotional Intelligence

Sa #MeToo, Nagturo si Alyssa Milano ng isang Master Class sa Emotional Intelligence

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Sa nakaraang ilang araw, milyon-milyong mga tao ang gumamit ng hashtag na #MeToo upang magsimula sa patuloy na pag-uusap tungkol sa mga kasamaan ng sekswal na pananakit at panliligalig.

Tulad ng naiulat ni Ang New York Times:

Ang mga kababaihan ay nag-post ng mga mensahe sa social media upang maipakita kung gaano karaniwan ang pang-aabusong sekswal at panliligalig, gamit ang hashtag na #MeToo upang ipahayag na sila rin ay naging biktima ng naturang maling gawi.

Ang mga mensahe na nagpapatotoo ay nagsimulang lumitaw nang madalas sa Twitter, Facebook at Instagram noong Linggo, nang mag-post ang aktres na si Alyssa Milano ng isang screenshot na binabalangkas ang ideya at nagsusulat ng 'Kung ikaw ay ginigipit o sinalakay, isulat ang' ako rin 'bilang isang tugon sa tweet na ito . '

Sa unang 24 na oras matapos ma-post ang tweet, ang hashtag ay na-tweet halos kalahating milyong beses. (Ang mga aktres na sina Anna Paquin, Debra Messing, Rosario Dawson, Gabrielle Union, at Evan Rachel Wood ay ilan lamang sa mga mas tanyag na pangalan na nag-tweet sa #MeToo.) Bilang karagdagan, sinabi ng Facebook sa parehong 24 na oras na 4.7 milyong katao ang nag-ambag sa Ang pag-uusap na 'Ako rin' sa pamamagitan ng higit sa 12 milyong mga post, komento at reaksyon.

Ang #MeToo hashtag ay isang perpektong halimbawa ng emosyonal na katalinuhan sa totoong mundo. Inilalarawan ko ang pang-emosyonal na katalinuhan bilang ang kakayahang makilala ang mga emosyon (sa kapwa iyong sarili at sa iba pa), upang makilala ang malalakas na epekto ng mga emosyong iyon, at gamitin ang impormasyong iyon upang ipaalam at gabayan ang pag-uugali.

Sa madaling salita, ito ang kakayahang gawin ang emosyon na gumana para sa iyo, sa halip na laban sa iyo.

Sa ilang oras, ipinakita sa amin ng #MeToo nang eksakto kung paano ito gawin, sa mga sumusunod na paraan:

1. Nagbigay ito ng boses sa mga biktima.

Bahagi ng emosyonal na epekto ng #MeToo ay nailahad nito kung gaano kalawak ang sekswal na pang-aabuso at panliligalig. Milyun-milyon, kung hindi bilyun-bilyong, ng mga kababaihan sa buong mundo ang nagdusa dahil sa pag-uugali ng amoral ng kanilang mga kasamahan, kasama, at maging ang mga kaibigan at kamag-anak.

Ngunit marami sa mga kababaihang ito ay natatakot na magsalita tungkol sa kanilang karanasan. Ito ay dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ngunit marami sa kanila ang na-uugat sa isa sa pinakamakapangyarihang emosyon ng lahat:

Takot.

Takot na hindi seryosohin (o hindi maniwala). Takot na mapahiya o mabiro. Takot sa pagganti. Natatakot sa sandaling ito - na sapilitang sa kanila - na tumutukoy sa natitirang buhay nila.

Ngunit ang #MeToo ay nagbigay ng kapangyarihan sa mga biktima na ito. Binigyan sila nito ng boses. Ang lakas ay nasa mga numero, at tinulungan ng #MeToo ang mga kababaihan na makita na hindi sila nag-iisa.

Sa katunayan, sila ang napakalaki ng karamihan.

2. Ginising nito ang lahat.

Ang layunin ng #MeToo, tulad ng nakabalangkas sa orihinal na tweet ni Milano ay upang bigyan ang mga tao ng isang pakiramdam ng laki ng problema.

Sa paggawa nito, ang panliligalig sa sekswal ay naging sentro ng pansin. Nag-spark ito ng hindi mabilang na mga pag-uusap sa pagitan ng mga kaibigan, miyembro ng pamilya ... at oo, mga kasamahan. Sa paggawa nito, nakatulong ito na lumikha ng isang kapaligiran kung saan ang masamang pag-uugali ay hindi pinanghihinaan ng loob at mas madaling tawagan.

Tulad ng pagsasalarawan ni Sophie Gilbert ng napakagaling sa a piraso siya wrote para sa Ang Atlantiko:

'Hindi tulad ng maraming uri ng aktibismo sa social-media, ang [#MeToo] ay hindi isang call to action o simula ng isang kampanya, na nagtatapos sa isang serye ng mga protesta at talumpati at kaganapan. Ito ay simpleng pagtatangka upang maunawaan ng mga tao ang laganap ng panliligalig at pang-aabuso sa lipunan. Upang makuha ang mga kababaihan, at mga kalalakihan, itaas ang kanilang mga kamay ... Mayroong isang napakalaking dami ng trabaho na dapat gawin sa pagharap sa isang klima ng pang-sekswal na predasyong sekswal - isa kung saan ang mga kababaihan ay minaliit at mapanghinaan at maabuso at kung minsan ay itinutulak mula sa kanilang mga industriya. kabuuan. Ngunit ang pagtuklas ng malaking sukat ng problema ay rebolusyonaryo sa sarili nitong karapatan. '

3. Natakot nito ang kasalukuyan at potensyal na mga umaabuso.

Ang #MeToo ay hindi bababa sa bahagyang na-uudyok ng paputok na ulat inilathala ni Ang New York Times noong Oktubre 5 na nagdedetalye ng mga dekada ng mga paratang sa panliligalig laban sa tagagawa ng Hollywood na si Harvey Weinstein. Simula noon, dose-dosenang mga artista (at mga artista) ang nagsabi ng kanilang sariling mga kwento ng panliligalig, na may pag-asang ang paggawa nito ay makakatulong na magbigay ng boses sa iba na may katulad na karanasan, at huminto, o kahit papaano mabagal, magkatulad na pag-uugali sa hinaharap.

Makakatulong ba ang calling-out na ito na magdala ng higit sa mga salarin sa hustisya? Ihihinto ba nito ang mga nasa kapangyarihan mula sa paggamit ng kanilang posisyon upang asarin, maltrato at pang-aabuso sa hinaharap?

Panahon ang makapagsasabi.

Ngunit binigyan sila ng #MeToo ng milyun-milyong mga kadahilanang matakot.

At binigyan ito ng mga biktima ng sandata na makikipaglaban.