Ang katapatan ay dapat na maging isang pangunahing sangkap ng integridad (alam mo, ang paggawa ng tamang bagay kapag walang naghahanap, ang bagay na kritikal sa pagbuo ng mga ugnayan na makakatulong sa iyong negosyo na umunlad). Gayunpaman, ayon kay Bella DePaulo, Ph.D., isang sikologo sa Unibersidad ng Virginia, ang pagsisinungaling ay pareho sa pag-ayos ng iyong ngipin. Karamihan sa mga tao ay nagsisinungaling sa ibang tao kahit papaano o dalawang beses sa isang araw, at higit sa isang linggo, nagsisinungaling sila sa 30 porsyento ng mga indibidwal na nakikipag-ugnay sa kanila. At tulad ng anumang masamang ugali, kung pipigilan mo ang mga tao sa pagsisinungaling sa iyo, dapat mong maunawaan kung ano ang nag-uudyok sa pag-uugali.
Ang pagpapaandar sa likod ng pagsisinungaling
Iginiit ng doktor at may-akda na si Alex Lickerman na, sa pangkalahatan, nagsisilbi ng isang function ng proteksiyon . Gayunpaman, kung ano ang pinagsisikapang protektahan sa pamamagitan ng fibbing ay maaaring mag-iba. Nagsisinungaling kami upang maprotektahan ang aming sarili, tulad ng kung ayaw naming makaramdam ng kahihiyan o makaranas ng ilang uri ng pang-aabuso. Ginagawa namin ito upang maprotektahan ang mga interes sa materyal at di-materyal, tulad ng pera o pansin. Sinusubukan naming protektahan ang aming imahe, tinatakpan ang mga pagkakamali na sa palagay namin ay hindi iisipin ng iba sa amin. Minsan ayaw naming mawala ang mga mapagkukunan, kasama ang aming lakas. At panghuli, nagsisinungaling kami upang ibigay ang mga parehong proteksyon sa mga taong pinapahalagahan namin.
Ngunit napupunta ito nang medyo malalim kaysa doon. Ano talaga ang hinahabol natin, halimbawa, sa isang bid para sa pansin? Bakit nakakatakot kung ang iba ay may mas mababang tingin sa atin? Ano ang nakukuha sa atin ng lahat ng proteksyong iyon?
Sa huli, kapag ang isang tao ay namamalagi sa iyo, hawak nila ang isang bagay na labis na pangunahing - kaligtasan. Natatakot sila na, kung hindi sila nagsisinungaling, ipagsapalaran nila ang pagtanggi at paghihiwalay, walang sapat. Kahit na alam nila na mayroong peligro ng mga kahihinatnan kung nalaman, dahil madalas sila huwag magdusa ng mga kahihinatnan kapag nagsisinungaling, nakikita nila ang fibbing bilang isang ligtas na paraan upang mapanatili ang mga malalim na takot na maganap. Mahalaga ang lahat ng ito sapagkat, kung nakikita mo ang taong nagsisinungaling sa iyo bilang mapaghiganti sa halip na walang katiyakan, malamang na mawalan ka ng isang pagkakataon na tumugon nang may kahabagan at makaligtaan ang marka kung paano sila titigilan ang kanilang hindi matapat na pag-uugali para sa mabuti .
Nakakita ng mga sinungaling
Ang pag-unawa sa itaas, bahagi ng kadahilanan na napupunta sa amin ay dahil talagang hindi tayo maganda sa pagtuklas sa kanila. Isang meta-analysis ng ilang 253 na pag-aaral ng mga taong nakikilala ang pagitan ng katotohanan at kasinungalingan na natagpuan na ang mga tao ay tumpak halos higit sa kalahati (53 porsyento) ng oras Nagrebelde kami kapag nahuli namin ang sinumang nasa kasinungalingan dahil ang kanilang pag-uugali ay nagtatanong kung gaano tayo katumpakan sa nakaraan, na pinaparamdam sa amin na hangal at walang kakayahan. Ngunit kung alam mo kung ano ang dapat panoorin, mas malamang na makakuha ka ng duped. Ang mga dating opisyal ng CIA na sina Philip Houston, Michael Floyd at Susan Carnicero ay kinikilala ang mga sumusunod bilang tipoffs sa dishonesty :
- Pag-pause sa pag-uugali o pagkaantala kung inaasahan ang isang agarang pagtugon
- Pandiwang / di-berbal na pagdiskonekta (hal., Pagtango habang sinasabi na hindi sa isang tugon ng pagsasalaysay)
- Itinatago ang bibig o mga mata (literal na pinoprotektahan ang kanilang sarili mula sa reaksyon na maaaring magmula sa kasinungalingan, tinatakpan ang kasinungalingan)
- Pag-clear sa lalamunan bago ang tugon
- Aktibidad ng kamay-sa-mukha (sinusubukan ng sistemang autonomic na kinakabahan na tugunan ang pagtaas ng pagkabalisa mula sa pagsisinungaling, pag-agos ng dugo mula sa mukha, tainga at paa't paa at pagbuo ng pakiramdam ng malamig o kati)
- Ang pag-uugali o pag-aayos ng mga pag-uugali (hal., Pagdidiretso ng isang kurbatang o palda, biglang muling pagposisyon ng mga papeles sa mesa; ang mga kaguluhan na ito ay maaaring magpakalma sa pagkabalisa ng pagsisinungaling
Kaya nakakita ka ng sinungaling ... ngayon ano ang gagawin mo?
Kapag nakatiyak ka na may kuripot sa katotohanan ang isang tao, mayroon ka apat na pangunahing pagpipilian para sa kung paano ito hawakan, tulad ng binabalangkas ng psychologist, eksperto sa pang-emosyonal na intelektuwal at may-akda na si Dr. Travis Bradberry:
1) Huwag gumawa ng kahit ano (kung minsan ang kahinaan ng pagtawag sa tao na higit kaysa sa mga kalamangan).
2) Magpakita ng katatawanan (kinikilala ang kasinungalingan ngunit binibigyan ng pagkakataon ang sinungaling na aminin ang kawalan ng katapatan nang hindi takot na gaganti ka).
3) Maglaro ng pipi (pagtatanong ng maraming mga katanungan upang makakuha ng mga detalye ay maaaring pilitin ang sinungaling na aminin ang hindi katapatan nang hindi mo sila tinawag).
4) Ituro ang kasinungalingan (pinakamahusay na gawin nang pribado nang may derekta).
Sa loob ng mga pagpipiliang ito, na binigyan ng self-proteksiyon na layunin ng pagsisinungaling, sakupin ang mga pagkakataon upang maging panatag at paghimok sa mga paraan na makarating sa ugat ng pag-uugali. Malayo pa ang nararating ng empatiya. Halimbawa, kung alam mo na ang isang tao ay may strap para sa cash ngunit nagsisinungaling sila at sinasabing walang problema ang pagtakip sa iyong singil sa tanghalian, maaari mong sabihin tulad ng, 'Sus, pinahahalagahan ko iyon, ngunit hindi - hindi ako maaaring magbigay ng kontribusyon sa isang walang laman na pitaka kapag naaalala ko kung ano ang nasira tulad ng aking sarili! ' Lalo mong makumbinsi ang isang sinungaling na ang mga banta na sinasadya o hindi nila namamalayan na hindi isyu, mas malamang na makapagpahinga sila, magtiwala sa iyo at mailalagay sa likod nila ang kanilang dalawang mukha.
