Ang mga Nootropics ay mga sangkap na umaakma upang mapabuti ang katalusan at konsentrasyon. Sa madaling salita, matutulungan ka nilang magisip ng mas mabuti. Ngunit talagang ginagawa iyon ng mga nootropics?
Ang sagot ay isang kombinasyon ng 'minsan' at 'marahil' na may gilid na 'mabuti, hindi ng marami.' Madaling makuha ang iyong pag-asa na ang susunod na tableta o pulbos na sinubukan mo ay ang isa na gumagawa sa iyo ng isang libong beses na mas produktibo, ngunit ang masuwerteng psychoactive dabblers lamang ang nakakakita kahit isang marginal na pagpapabuti.
Gayunpaman, ang mga nootropics ay isang evergreen staple ng mga kwento ng trend ng Silicon Valley. Nagpapatakbo ng mga kwento ang mga outlet ng media 2015. , 2016 , at tiyak 2017. (isang maliit na bilang ng maraming mga halimbawa), sa tabi ng saklaw ng Bulletproof na kape pati na rin ang ketogenic at kahit mga karnivorous na pagkain. Ang pagtutol sa sarili ng Techie ay hindi mapaglabanan ng mga tagapagbalita, kasama ang aking sarili, sapagkat ito ay nakakaakit na kakaiba.
Ang mga hindi reguladong pang-eksperimentong pandagdag ay na-buzz tungkol sa mga taon, ngunit hindi pa nila maihahatid ang radikal na mga resulta na pinaglulan ng mga techno-futurist. Bilang isang nais na magpapahusay ng utak sa aking sarili, maaari kong malungkot na maiulat na ang aking mga pangarap na sci-fi ay nahulog sa tabi ng daan sa sandaling ako natutunan pa tungkol sa totoong karanasan ng paggamit ng nootropics.
Nakaraang linggo, Iniulat ng CNBC na ang startup na dating kilala bilang Nootrobox, na ngayon ay tinatawag na HVMN, ay natagpuan na ang pinagmamalaking suplemento ng SPRINT ay hindi magagawang lumampas sa payak na lumang caffeine sa mga klinikal na pagsubok. Nakakaakit na sisihin ang HVMN nang paisa-isa, lalo na't ang kumpanya ay nag-agawan ng distansya mula sa pag-aaral matapos malaman ang hindi kasiya-siyang resulta, ayon sa CNBC. Siyempre, ang underwhelming na pagganap ng SPRINT ay partikular na hindi maaaring kasuhan ang maraming mga nootropic na sangkap na hindi ito naglalaman (tulad ng racetams at modafinil , kapwa kilalang at sinusuportahan ng malawak na pagsasaliksik).
Gayunpaman, bilang isang jaded consumer, inaasahan kong ang pagtutuos ng HVMN ay magsisilbing paalalahanan sa lahat na kailangan nating pilitin ang ating mga inaasahan para sa mga nootropics. Walang hangganan ay, sayang, hindi isang dokumentaryo. Inilalarawan ng HVMN ang katotohanan ng isang industriya kung saan ang hype ay patuloy na lumalagpas sa agham.
Sa katunayan, ang pinakatanyag at malawak na ginamit na nootropic ay caffeine, bagaman ang iyong tasa ng kape sa umaga ay maaaring hindi pakiramdam tulad ng isang rebolusyonaryo na gamot na nagpapalakas sa utak. Karamihan sa mga gumagamit ng caffeine ay hindi isinasaalang-alang itong biohacking sapagkat ito ay napaka normal, na kung saan ay ang napagpasyahang hindi maabot na layunin para sa lahat ng nootropics.
Hindi ito sinasabi na ang nootropics ay walang ginagawa. Sa halip, ang pinakamahusay na sitwasyon na pangyayari para sa nootropics ay magkatulad sa pagkuha ng creatine upang bumuo ng mga kalamnan, sa halip na pamumuhay ng gamot ng isang pro bodybuilder: Maaari kang magkaroon ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa gusto mo, ngunit hindi ito magiging anumang rebolusyonaryo.
Isang tanyag na blog na tinawag na Slate Star Codex, na nagsagawa ng a survey ng nootropics sa 2016, binalaan ang mga mambabasa sa taong ito na 'ang mga benepisyo [ng nootropics] ay kadalasang banayad sa pinakamahusay.' Paalala ng may-akda, '[Ang ilang pampalakas na produkto ay pinagsasama ang caffeine sa iba pa, at nararamdaman mo ang isang epekto, ang iyong unang teorya ay dapat na ang epekto ay 100% na kapeina - maliban kung ang' ibang bagay 'ay amphetamine.' At kahit na ang caffeine ay may kasamang mga kabiguan: Nakakahumaling, nababawasan ang pagbalik, at ginagawang masungit o magagalitin ang maraming tao.
Ang independiyenteng mananaliksik na si Gwern Branwen, na mayroon nag-eksperimento sa nootropics malawakan, sinulat iyon Nakakausisa na sa kabila ng hindi kapani-paniwalang pag-unlad na ginawa ng sangkatauhan sa hindi mabilang na mga lugar tulad ng pagbuo ng mga kotse o pagpunta sa buwan o paglaban sa kanser o pag-aaksaya ng bulutong o pag-imbento ng mga computer o artipisyal na intelihensiya, nagkulang kami ng anumang makabuluhang paraan upang positibong maapektuhan ang katalinuhan ng mga tao na lampas sa pagalingin ang mga sakit at mga kakulangan. '
Nagdagdag si Branwen ng isang makatuwirang pagkakatulad: 'Ito ay tulad ng mga siyentipiko at doktor, pagkatapos ng pag-aaral ng mga kotse sa loob ng daang siglo, nahihiya na aminin na ang kanilang libu-libong mga pang-eksperimentong mga kotse lahat ay natigil pa rin ang kanilang bilis ng mga throttle sa 25-30kph - ngunit ang magandang balita ay ang bagong additive na langis na ito ay maaaring gumawa ng ilang mga kotse na tumakbo nang mas mabilis sa 0.1kph! '
Sa kanyang pangunahing pahina ng nootropics , Isinulat ni Branwen, 'Ang pinakamahusay na magagawa mo ay basahin ang lahat ng mga patotoo at pag-aaral at gamitin iyon upang unahin ang iyong listahan ng mga nootropics upang subukan. Hindi mo alam nang maaga kung alin ang magbabayad at alin ang masasayang. Hindi mo malalaman nang maaga. ' Idaragdag ko na hindi ko rin alam kung alinman sa mga nootropics na sinusubukan mong gagana ang lahat. Walang mga garantiya, at tiyak na walang One Weird Trick! gagawa ng kamangha-mangha ang utak mo.
Kahit na ang wiki ng / r / Nootropics, isang taong mahilig sa komunidad, deretsong nagsasaad , 'Walang nootropic ay isang kapalit para sa isang magandang gabi [sic] pagtulog, isang malusog at aktibong pamumuhay at pag-aaral upang maganyak ang iyong sarili.' Iyon ang nakakainip na katotohanan ng mabisang pagpapabuti ng sarili. Ngunit ang nakayayamot na katotohanan ay isang kilalang matigas na pagbebenta.
