Pangunahin Tingga Nakatago sa Panayam ng Post-Super Bowl ni Patrick Mahomes Ay Isang Master Class sa Emotional Intelligence

Nakatago sa Panayam ng Post-Super Bowl ni Patrick Mahomes Ay Isang Master Class sa Emotional Intelligence

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Kagabi, ang Kansas City Chiefs ay nagtira ng isa pang mahabang tula na pagbalik - ang kanilang pangatlo sa isang hilera - upang maging kampeon ng Super Bowl sa kauna-unahang pagkakataon sa loob ng 50 taon.

Tulad ng nangyari sa buong panahon, ang Chiefs quarterback na si Patrick Mahomes ay gampanan ang pangunahing papel sa tagumpay ng kanyang koponan. Sa kabila ng ilang malalaking pagkakamali (naghagis si Mahomes ng dalawang interceptions sa laro at din fumbled dalawang beses), at sa kabila ng pagbagsak ng 10 puntos na pagpunta sa ika-apat na kwarter, pinangunahan ni Mahomes ang Chiefs sa tatlong touchdown sa huling pitong minuto ng laro.

Bilang isang resulta, ang 24 na taong gulang na Mahome ay naging pinakabatang quarterback sa kasaysayan ng Super Bowl na pinangalanan bilang MVP. Si Mahome ay pinangalanan din ng liga MVP noong 2018 at nasira ang maraming dumadaloy na tala sa kanyang maikling panahon sa NFL (tatlong panahon lamang).

Ano ang sikreto sa tagumpay ni Mahome? Ang batang quarterback ay nagbigay ng ilang pananaw sa katanungang iyon sa ang kanyang panayam pagkatapos ng Super Bowl. Tinanong kung nakikita niya ngayon ang kanyang sarili bilang mukha ng NFL, sinabi ito ni Mahomes:

Mayroong maraming mga tao na maaaring maging mukha ng NFL ... Si Lamar [Jackson], na [pinangalanan] ng unanimous [liga] MVP kagabi, nagkaroon siya ng isa sa mga pinakamahusay na panahon sa lahat ng oras sa posisyon ng quarterback. At, sa gayon, may mga taong tulad nito tila bawat solong taon. Maraming mga batang quarterback, marami pa ring mga beterano na lalaki na naglalaro sa isang napakataas na antas.

At, sa gayon, sinusubukan ko lamang na maging pinakamahusay na Patrick Mahome na maaari akong maging.

Sinusubukan ko lang na maging pinakamahusay ako.

Ang simpleng pangungusap na ito ay higit pa sa isang simpleng pilosopiya. Ito ay isang pangunahing elemento ng pang-emosyonal na katalinuhan, at ang pag-aaral na ipatupad ito ay makakatulong sa iyong maabot iyong buong potensyal.

Ano ang kaugnayan dito ng emosyonal na katalinuhan?

Emosyonal na katalinuhan ay ang kakayahang kilalanin, maunawaan, at pamahalaan ang mga emosyon. Mas madaling ilagay, ito ang kakayahang gumana ang emosyon para sa iyo, sa halip na laban sa iyo.

Ngunit paano ipinakita ng pahayag ni Mahome ang katibayan ng pang-emosyonal na intelihensiya?

Sinundan ni Mahomes ang kanyang record-break season sa 2018 kasama ang isa pang mahusay na pagsisikap sa 2019. Ngunit hindi sapat upang manalo ng isa pang MVP ng liga, dahil ang karangalan na iyon ay napunta kay Baltimore Ravens quarterback na si Lamar Jackson, na naging pangalawang manlalaro lamang na nanalo ng parangal nagkakaisa.

Maaaring mahuli si Mahome sa mga paghahambing kay Jackson, na isang taong kanyang junior. Ngunit ang paggawa nito ay naging isang mapanganib na paggambala. Sa pamamagitan ng pagtuon sa kanyang sariling kalakasan at pagsisikap sa halip, at ang layunin na manalo ng isang kampeonato, naakay ni Mahome ang kanyang koponan sa isang tagumpay sa Super Bowl.

Kapag masyadong nakatuon tayo sa mga nagawa ng iba, may posibilidad kaming lumikha ng hindi kanais-nais na mga paghahambing. Maaari nitong palakasin ang mga negatibong damdamin, at patunayan ang panghihina ng loob. O, sanhi ito sa amin upang gumastos ng mahalagang oras at lakas na sinusubukan na maging isang bagay na hindi tayo.

Bilang karagdagan, tandaan na ikaw kailangang tukuyin ang tagumpay.

Napakadali upang ihambing ang iyong sarili sa mga kasamahan, kaibigan, at miyembro ng pamilya tungkol sa lahat mula sa pamagat ng iyong trabaho hanggang sa laki ng iyong bahay.

Ngunit tulad ng tanyag na sinabi ni Teddy Roosevelt, 'Ang paghahambing ay magnanakaw ng kagalakan.' Kung maglalaan ka ng oras upang tukuyin ang iyong sariling mga layunin at prayoridad, at tumanggi na pahintulutan ang iba na ito sa iyo, ikaw ay magiging mas masaya at mas matagumpay.

Kaya, sa susunod na matukso kang mag-focus sa mga nagawa ng iyong mga kasamahan, miyembro ng iyong pamilya, o kahit na iyong mga kakumpitensya, huwag.

Sa halip, gamitin ang oras na iyon bilang isang pagkakataon upang maibalik at muling maituro ang iyong sariling mga layunin at prayoridad.

Makakatulong iyon sa iyo upang maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili, at gawin ang emosyon na gumana para sa iyo, sa halip na laban sa iyo.