Si Arianna Huffington ay nag-70 sa Miyerkules. Nagpasilong sa bahay, ginamit niya ang okasyon upang muling basahin ang kanyang sariling mga journal mula pa noong siya ay nasa 20 na. Natagpuan niya ang kanyang sarili na nagnanais na makapagbigay siya ng ilang payo sa kanyang nakababatang sarili. Dahil hindi niya magawa, ibinabahagi niya ang ilan sa mga pananaw sa Thrive Global na mga mambabasa sa halip.
Maaari mong basahin ang kanyang buong, at nakakaaliw, piraso dito . Ito ang ilan sa pinakamalaking aral ang 70-taong-gulang na si Arianna ay nais na maibahagi niya sa 20-bagay na Arianna.
1. Huwag nang magalala nang labis.
Sinipi ni Huffington si Montaigne: 'Maraming mga kakila-kilabot na bagay sa buhay ko, ngunit ang karamihan sa kanila ay hindi kailanman nangyari.' Sinabi niya na ang totoo ay totoo sa kanyang sariling buhay - karamihan sa mga bagay na pinakahahalagang alalahanin niya ay hindi nangyari.
Tumama ako sa isang milyahe kaarawan ang aking sarili kamakailan, at maaari kong patunayan ang pagmamasid ni Huffington, dahil ang mga bagay na pinag-aalala ko tungkol sa ngayon sa aking buhay ay hindi rin nangyari. At karamihan sa mga hindi magagandang bagay na nangyari, tulad ng atake sa puso ng aking asawa tatlong taon na ang nakakaraan, ay mga bagay na hindi ko talaga inalala. (Bago ang Enero, nag-alala ka ba tungkol sa isang pandaigdigang pandemya?)
Ito ay maaaring tunog na dapat mong gawin sa isang mas malawak na saklaw at subukang mag-alala tungkol sa higit pang mga bagay upang hindi mahuli. Ngunit si Huffington ay nagpapahiwatig ng kabaligtaran. Dahil hindi namin makita o maghanda para sa bawat masamang bagay na maaaring mangyari, pinakamahusay na mag-ingat kami at subukang huwag mag-alala tungkol sa iba pa. Dahil ang pag-aalala mismo ay nagkakahalaga sa iyo ng oras at lakas na maaaring mas mahusay na ginugol sa ibang lugar, at maaari rin itong makaapekto sa iyong kalusugan. Isinulat ni Huffington na siya ay sinaktan ng kung paano nauubusan ang kanyang pag-aalala at sa 'kung gaano kaunti ang mga alalahanin at takot na naging bagay.'
2. Ituon ang totoong mahalaga.
Sa pagbabasa ng kanyang mga lumang journal, si Huffington ay nagulat sa kung gaano siya kahusay na maunawaan kung ano ang talagang mahalaga nang maaga sa buhay ngunit kung gaano siya kasamang kumilos sa kaalamang iyon. Hindi siya nagbibigay ng mga detalye tungkol sa kung ano ang itinuturing niyang mahalaga noon ngunit nabigong unahin. Ngunit sa isang paraan, hindi talaga ito gumagawa ng labis na pagkakaiba. Ang mahalaga sa kanya noon o mahalaga sa kanya ngayon ay naiiba sa kung ano ang mahalaga sa iyo o sa akin o sa sinumang iba pa. May kanya-kanya tayong hanay ng mga bagay na tunay nating pinapahalagahan.
Ang aralin dito ay dapat tayong lahat na umatras bawat ngayon at pagkatapos at isaalang-alang kung paano tumutugma sa kung ano ang ating pinagtutuunan sa pansin sa ating pinakamalaking priyoridad, kung gagawin ito. Iyon ang punto ng sikat na araw-araw ni Steve Jobs tanong : 'Kung ngayon ang huling araw ng iyong buhay, nais mo bang gawin ang ginagawa mo?'
Sinabi ni Huffington na nais niyang sabihin sa kanyang nakababatang sarili na 'magpatuloy lang at kunin ang panganib na iyon.' Maaaring maging magandang payo iyon para sa ating lahat.
3. Huwag isiping tumanda lamang sa mga tuntunin ng pagkawala.
May posibilidad kaming mag-isip ng pagtanda sa mga tuntunin ng mga bagay na hindi na natin pisikal na nagagawa, ang pagkawala ng mga bagay tulad ng aming buhok, at ang kaalamang mayroon kaming mas kaunting panghabang buhay na nauuna kaysa sa likuran natin. Ngunit tulad ng paalala sa atin ni Huffington, sa ating pagtanda ay nakakakuha rin tayo ng mga bagay tulad ng karunungan, katahimikan, karanasan, at kasanayan. 'Sa 70, sinunod ko ang pagnanasa ng aking puso nang hindi lumampas sa linya,' isinulat ni Confucius, at sa edad na 70, si Huffington ay tila sumusunod sa pagnanasa ng kanyang sariling puso, na tumatakbo sa Thrive Global, na nagsimula siya sa 66.
Ito ang sinabi niyang pinakamamahal niya tungkol sa pagiging 70:
'Ang pagiging ganap na nakikipagtulungan sa pagbuo ng isang kumpanya sa paligid ng isa sa mga pinaka-cool na hamon na kinakaharap natin - pagbabago ng pag-uugali ng tao upang maaari kaming humantong sa malusog at mas produktibo at makiramay na buhay - kasama ang mga kamangha-manghang mga tao, marami sa kanila ay mas mababa sa kalahati ng aking edad. At ginagawa ito nang may higit na kagalakan, mas kaunting stress, hindi gaanong pawis ang maliliit na bagay, at nang hindi nahuhumaling sa bawat oras na resulta. '
Kung ang 70 ay nangangahulugang maaari kang ganap na makisali sa trabaho na gusto mo ng 'higit na kagalakan, mas kaunting stress, mas mababa pagpapawis ng maliliit na bagay,' kung gayon maganda ang pakiramdam sa akin.
