Naging perpekto at pinakintab mo ang bawat huling salita ng pagtatanghal na iyon, elevator pitch, o sales spiel. Napaka-ugat nito sa iyong memorya, sigurado ka na ang iyong paghahatid at wika ng iyong katawan ay ganap na spot-on.
Hindi iyon ang nakikita ng iyong tagapakinig o kasosyo sa pag-uusap. Sa halip, tinitingnan nila ang isang tao na tila kinakabahan at may malay sa sarili.
Ang kalidad ng iyong nilalaman ay mabuti. Ngunit ang iyong patuloy na paglilipat ng contact sa mata at walang katapusang shuffling ay nakakagambala mula sa iyong pangunahing mensahe.
Hindi mahalaga kung gaano kadalisay ang aming mga salita, ang aming mga hindi pahiwatig na pahiwatig ay madalas na mas malakas ang pagsasalita. Narito ang anim na mga pagkakamali sa wika ng katawan na nagpapahina sa iyong kumpiyansa, upang maaari mong ihinto ang paggawa ng mga ito kaagad:
1. Pag-iwas sa Makipag-ugnay sa Mata
Ang kabiguang makagawa ng matatag na pakikipag-ugnay sa mata - maging ito sa isang kasosyo lamang sa pag-uusap o pumili ng mga tao sa isang mas malaking madla - ay isang tiyak na paraan upang lumitaw ang kinakabahan at hindi kumpiyansa.
Sa halip, ituon ang paghawak sa tingin ng isang tao kapag nagsasalita. Hindi lamang ito lalabas na mas tiwala ka sa sarili, ginagawa mo ring mas nakakaengganyo ang iyong mga salita.
2. Paggawa ng Mga Gesture Patungo sa Iyong Katawan
Alam mo na ang pagtayo doon tulad ng isang matibay na robot ay hindi ka gagawa ng anumang mga pabor. Ngunit ang paggawa ng mga kilos sa kamay ay kalahati lamang ng labanan - kailangan mong tiyakin na gumagawa ka ng tamang uri ng paggalaw.
Kapag kinakabahan tayo, marami sa atin ang may ugali na gumawa ng maliit, menor de edad na kilos papasok sa ating mga katawan. Kalabanin ang pagkahilig na iyon, at sa halip ay mangako sa iyong paggalaw - paggawa ng mas malaking paggalaw patungo sa taong kausap mo. Agad nitong tataas ang antas ng iyong kumpiyansa.
3. Pag-slouch
Ang iyong pustura ay isang pangunahing tagapagpahiwatig ng iyong nararamdaman. Kapag nag-slouch kami, sinusubukan naming gawing mas maliit ang aming sarili at hindi gaanong pansin.
Malinaw na, hindi iyon ang layunin kapag nagsasalita ka. Kaya't ibalik ang iyong balikat, kunin ang iyong baba, at ihatid ang iyong mga salita sa isang paninindigan na nagpapakita ng kumpiyansa at propesyonalismo.
4. Paglilipat ng Iyong Mga Paa
Katulad din ng iyong pustura, ang iyong mga paa ay marami ring sinasabi tungkol sa iyong antas ng kumpiyansa. Kung patuloy kang umuuga sa iyong takong o binabago ang iyong posisyon sa pagtayo, ikaw ay magmumukha lamang at malungkot.
Kaya't itanim ang iyong mga paa sa lapad ng balikat (basta't komportable ito!) At ituon ang pananatili doon. Oo, ang ilang mga talumpati o pagtatanghal ay nagpapahiram sa kanilang sarili sa ilang paggalaw sa buong entablado. Ngunit kung lalo kang nakakaramdam ng jittery (o kinakabahan tungkol sa pagbagsak), mas mabuti kang manatiling malagay.
5. Pagpabaya sa Mga Pahayag ng Mukha
Oo, maraming pag-iisipan tungkol sa pag-uudyok ng kumpiyansa. Ngunit hindi ka maaaring maging nakatuon sa natitirang bahagi ng iyong katawan na nakakalimutan mo ang tungkol sa isang bagay na talagang tinitingnan ng lahat - ang iyong mukha.
Nakita namin lahat ang mga nagsasalita na may ganap na deadpan expression, at hindi mo nais na maging isa sa kanila. Magsanay na sumasalamin sa iyong mensahe sa iyong mukha, at - kung kinakailangan ito - ngumiti. Ito ang pinakamahusay na paraan upang agad na lumitaw ang higit na may kumpiyansa.
6. Overthinking Your Handshake
Ang isang malambing na pagkakamay ay ang pinakapangit - narinig mo ito nang paulit-ulit. Sa kasamaang palad, maraming tao ang kumukuha ng payo na iyon nang labis, na naging sanhi ng kanilang mga pagkakamay na maabot ang isang halos antas ng pagdurog ng buto.
Ang pagkuha ng iyong pagkakamay nang napakalayo sa alinmang direksyon ay magpapahina sa iyong antas ng kumpiyansa. Kaya huwag mag-overthink ng mga bagay. Ang isang natural, magalang na pagkakamay ay ang iyong pinakamahusay na ruta.
Kung ito man ay isang malaking pagtatanghal o isang mahalagang kaganapan sa networking, nais mong gawin ang iyong makakaya upang maipakita ang kumpiyansa. Ngunit maaaring mas madaling sabihin iyon kaysa sa tapos na - lalo na kapag nagdagdag ka ng mga nerbiyos sa halo.
Manatiling malayo sa anim na karaniwang pagkakamali sa wika ng katawan, at sigurado kang magpapadala ng isang panatag sa sarili at maingat na mensahe.
