Ano ang nais ng mga tao sa trabaho? Higit sa pera, higit sa mga benepisyo, higit pa sa seguridad sa trabaho, sabi ng isang kamakailang survey, nais nila ginagalang nang may paggalang .
Kung katulad mo iyon, paano mo madaragdagan ang paggalang na nakukuha mo sa bawat araw sa trabaho? Ito ay lumalabas na mayroong mga tiyak na ugali na maaari mong linangin na nagbibigay-daan sa iyo upang sanayin ang mga taong iyong katrabaho upang magalang ka sa bawat araw.
Narito ang 33 sa mga napatunayan na gawi na makakatulong, kung nais mong manatili sa kanila. Magpatupad ng iilan, kumuha ng inspirasyon mula sa iba, at malamang na makakita ka ng mabilis na dividends.
1. Magsalita.
Hindi mo makukuha ang pagkilala at respeto na nararapat sa iyo maliban kung iparinig mo ang iyong boses. Nagsisimula kami sa mga ito - sinasanay ang iyong sarili na magsalita - sapagkat ang bawat iba pang ugali sa listahang ito ay nakasalalay sa iyong pagpapasya na ikaw ay karapat-dapat na igalang.
2. Magalang.
Ang mga taong nagbibigay ng respeto ay makatuwiran na inaasahan nilang kapalit nito. Kaya, itakda ang tono para sa mga paggalang na pakikipag-ugnay: Ito ang dahilan kung bakit ang lipunan ay bumuo ng magagalang na mga pamantayan upang magsimula sa. Gayundin, alalahanin ang kabaligtaran na resulta ng ugali na ito: Ang mga taong walang kabuluhan o puno ng bluster ay madalas na nagpapasigla ng isang kawalan ng respeto sa iba na nakipag-ugnay sa kanila.
3. Anyayahan ang iba na iiskedyul ang kanilang mga pakikipag-ugnayan.
Kung nais mo ng respeto, kasama rito ang paggalang sa iyong oras. Kaya, hikayatin ang mga kasamahan na responsibilidad ang kanilang mga pangangailangan. Kapag kailangan nilang abutin ang iyong oras, gumamit ng alinman sa isang katulong o isang gatekeeper upang pamahalaan ang iyong oras, o kahit man ibahagi ang isang digital na kalendaryo. (Caveat: Para saang diskarteng ito upang gumana, mayroong ilang mga pangunahing trick na susundan, na inilarawan sa Blg. 4 hanggang 7 sa ibaba.)
4. Iskedyul sa lahat ng oras na kailangan mo para sa iyong sarili.
Kung magpasya kang sundin ang diskarte na gumawa-ng-sariling-appointment sa No. 3, mahalaga na maghatid ka muna sa iyong sarili, sa pamamagitan ng pag-iskedyul ng lahat ng oras na kailangan mo para sa iyong sarili muna. Maging malupit, naiwan lamang ang mga natira para sa iba pa. Tandaan, hindi mo kailangang bigyang katwiran sa iba pa kung ano ang nasa iyong kalendaryo; kailangan mo lang i-claim ang oras mo para sa sarili mo muna.
5. Itakda ang iyong setting ng default na view ng kalendaryo sa pribado.
Hindi negosyo ng karamihan sa mga tao ang iyong ginagawa sa iyong 'hindi magagamit' na oras, kaya kung gumagamit ka ng nakabahaging pamamaraan ng kalendaryo, tiyaking pribado ang default na setting para sa lahat ng mga kaganapan. Sa ganoong paraan, ang karamihan sa mga bloke ng oras ay lalabas para sa iba bilang 'hindi magagamit,' ngunit hindi mo kailangang bigyang katwiran bakit hindi ka magagamit.
6. Itakda ang default ng iyong appointment sa kalendaryo sa 15 minuto.
Labing limang minuto ay sapat na oras para sa maraming mga pakikipag-ugnayan, ngunit kung hindi ka magtakda ng isang default, awtomatikong mag-iskedyul ang mga tao ng mas maraming oras kaysa sa kailangan nila. Hindi ito isang hindi nababago na paghihigpit, syempre; kung ang iyong boss ay nangangailangan ng isang oras, maaari siyang mag-iskedyul ng isang oras. Ngunit ang pagtatakda ng isang default na oras ay hinihikayat ang mga tao na ipakita ang paggalang sa iyong oras sa isang napaka praktikal na paraan.
7. Ilagay ang iyong mga oras ng labas ng opisina sa iyong kalendaryo.
Aalis para sa gym pagkatapos ng trabaho sa 6 ng umaga ilang beses sa isang linggo? Sumakay ng isang bus na hindi makakapagtrabaho sa iyo hanggang 9:00 ng umaga? Ilagay ang mga kaganapang ito sa iyong kalendaryo (sa pribadong mode), upang ang ibang mga tao ay hindi mag-iskedyul ng mga pagpupulong bago mo planong dumating o pagkatapos mong balak na umalis.
8. Alamin at gamitin ang mga pangalan ng tao.
Ang paglipat mula sa iyong kalendaryo, gawin itong isang punto upang malaman at gamitin ang mga pangalan ng ibang tao. Ang paggawa nito ay isang tanda ng paggalang sa kanila, at isang bagay na ipadaramdam sa kanila ang pagiging affinity para sa iyo. Maaalala din ka nila at pakiramdam ay obligadong gumanti (o kung talagang mapapahiya).
9. Gumamit ng mga pamagat.
Malinaw na, huwag gawin ito kung hindi ito pakiramdam natural o naaangkop, ngunit kung hindi mo kilala ang mga tao, subukang tawagan sila bilang ginoo, ma'am, Mr., o Ms., kaysa sa kanilang mga unang pangalan . Sa pangkalahatan, ang paghahatid ng paggalang tulad nito ay magtatakda ng tono at hikayatin silang respetuhin ka rin.
10. Gumawa ng mga plano.
Kinamumuhian ng pamumuno ang isang vacuum, at ang mga tao ay malayang ipataw ang kanilang mga priyoridad sa iba na hindi malinaw na sinusunod nila ang kanilang sariling mga priyoridad sa buhay. Kaya, gumawa ng mga plano. Ipahayag ang mga diskarte. Sipsipin ang hangin upang ang iyong ideya ay maging plano sa pagtatrabaho ng lahat. Ito ay para sa iyong buhay sa trabaho at iyong personal na buhay.
11. 'Hindi sumasang-ayon at nakatuon' (ngunit gumamit ng iba't ibang wika).
Ginagamit ni Jeff Bezos ang wikang 'hindi sang-ayon at mangako' na ito. Maaari mong gamitin ang iyong sariling mga tuntunin, ngunit bumuo ng isang reputasyon para sa pagiging maaasahan, kahit na hindi ka sigurado tungkol sa plano na sumang-ayon kang isakatuparan. Kung sasabihin mong may gagawin ka, subaybayan.
12. Maging handang magtanong.
Kung gagawin mo ang iyong propesyonal na hinaharap sa plano ng iba, igalang ang iyong sarili nang sapat upang magtanong ng maraming mga katanungan tungkol dito. Hayaan itong maunawaan na ikaw ay hindi isang pushover at hindi mamamatay na maaakay. Bukod, gaano karaming beses ka sa isang pagpupulong kung saan may nagtanong at lumalabas na ang lahat ay nais ding malaman ang sagot?
13. Kilalanin ang iba bago magsalita.
Magpakita ng kaunting pang-emosyonal na katalinuhan sa pamamagitan ng pagkilala kung paano umaakma ang iyong mga kontribusyon sa daloy ng isang pag-uusap. Sa pagsasagawa, nangangahulugan ito na kung mayroon kang sasabihin, kilalanin ang sinumang nagsalita sa harap mo. Makukuha mo ang kanilang respeto sa pagbibigay sa kanila ng kredito. (Halimbawa: 'Mahusay na punto, John, at ito ay nag-iisip ng isa pang bagay na dapat nating isaalang-alang ...')
14. Sabihin salamat.
Isang tukoy na halimbawa ng simple, pangunahing paggalang. Wala kang gastos at nagpapadala ng isang banayad na signal. Muli, ito rin ay isang pagtatanggol laban sa kakulangan ng respeto na ang walang kabuluhang hindi magalang na mga tao ay pumukaw
15. Sabihin na malugod ka.
Ang isang ito ay naging isang medyo nagpapatuloy na kampanya para sa akin, ngunit kung nais mong pukawin ang paggalang, sabihin'Maligayang pagdating' kaysa sa 'Walang problema' o mga katulad. Nagpapahiwatig ang 'maligayang pagdating' na nagawa mo ang isang bagay na karapat-dapat na pasalamatan - at sa gayon ikaw ay karapat-dapat igalang.
16. Gumamit ng maraming mga email address.
Magkaroon ng kahit isang email lamang para sa personal na paggamit at isa - o baka higit pa - para sa trabaho. Ito ay tungkol sa pagtiyak na ang iba ay nakikipag-ugnay sa iyo sa iyong mga tuntunin, at na wala ka sa kanilang beck at tawag, nagmamadali upang sagutin ang isang hodgepodge ng mga kahilingan sa lahat ng oras.
17. Gumamit ng mga label at filter ng email.
Huli na para sa mungkahi sa No. 16? Walang problema. Maglaan lamang ng oras upang magamit ang mga label at filter sa iyong email account upang ihiwalay ang mga mensahe, unahin ang iyong mga tugon, at sanayin ang iba na asahan ang mga tugon sa iyong iskedyul, hindi sa kanila.
18. Magtakda ng mga paalala.
Ngunit kapag napagpasyahan mong antalahin ang pagtugon sa iba (Blg. 17 sa itaas), maging sa pamamagitan ng email o kung hindi man, siguraduhing tutugon ka sa huli. Magtakda ng mga paalala upang malinis mo ang iyong ulo ng pangangailangang tumugon hanggang sa paglaon.
19. Magkaroon ng higit sa isang numero ng telepono.
Ito ay ang parehong ideya bilang pagkakaroon ng higit sa isang email address na ibibigay. Hindi mo kailangang tumugon sa mga tao ayon sa kanilang oras; tumugon kapag maginhawa para sa iyo (sa loob ng dahilan, syempre). Gayunpaman, kung ang pagbabayad para sa isang pangalawang telepono ay wala sa mga card, inirerekumenda ko ang paggamit ng Google Voice, Sideline, o iba pang mga serbisyo na nagpapahintulot sa iyo na magdagdag ng isang pangalawang numero sa iyong mayroon nang telepono.
20. Hayaan ang mga tao na i-save ang mukha, at iwanan ang mga ruta ng pagtakas para sa kanila.
Kadalasan sa paninindigan para sa iyong sarili, makikita mo ang pagtulak laban sa iba. Kaya, tratuhin ang mga ito nang may paggalang (at magbunga ng paggalang na katapat) sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng isang pandiwang ruta ng pagtakas at pahintulutan silang makatipid ng mukha. Bilang isang halimbawa, sisihin ang isang hindi madaling unawain na kalagayan para sa isang negatibong resulta, kaysa sa kanilang hindi magandang pagsisikap.
(Halimbawa: 'Sa palagay ko mali ang pagkakamali natin, John, ngunit hindi namin nagawa ang kailangan, at kailangan nating magsikap ngayon bilang isang resulta.' Sinisisi nito ang 'maling komunikasyon' kaysa sa pagsisikap ni John, sa gayon iniiwan siya palabas.)
21. Ibahagi ang kredito.
Tiyaking kukuha ka ng kredito kapag nararapat na. Ngunit maghanap din ng mga pagkakataong magbigay ng kredito sa iba para sa naibigay din nila. Maaalala at igagalang ka nila sa paggawa nito.
22. Pansinin at ibahagi kapag nagawa ng mabuti ang iba.
Kahit na hindi ka bahagi ng pagsisikap (o lalo na), kilalanin bilang ang taong sabik na ipagdiwang ang iba sa iyong kagawaran o kumpanya kapag ang iyong mga kasamahan ay may malaking panalo.
23. Manatiling hinihingi.
Manguna sa iyong industriya. Siguraduhing alagaan ang iyong mga koneksyon - at upang makagawa ng higit sa mga ito. Dadagdagan mo ang kalidad ng iyong reputasyon sa mga taong nakatrabaho mo, at bubuo ang iyong kadalubhasaan.
24. May iba pang mga pagpipilian.
Ang pagkakaroon ng iba pang mga pagpipilian ay bahagi ng kung ano ang tungkol sa pananatili sa demand. Pinapalakas din nito ang iyong kumpiyansa na malaman na maaari kang gumawa ng iba pa sa anumang oras; ang kumpiyansa na iyon ay magpapasikat at makakaapekto sa antas ng paggalang na natanggap mo.
25. Itago ang isang maikling talaarawan sa trabaho.
Panatilihin ang pagpapatakbo ng bilang ng mga bagay na nagawa mo, ang mga ideya na iyong naisip, at ang iyong mga pakikipag-ugnayan sa iba. Ang ilang mga tala lamang sa pagtatapos ng araw ay maaaring sapat upang matiyak na naaalala mo, at dalhin mo ang iyong sarili bilang isang tao na dapat igalang.
26. Hulaan at gabayan.
Nagtatrabaho ka man para sa isang boss o nagtatrabaho ka para sa mga kliyente, subukang asahan ang mga bagay na kakailanganin nila o ang mga katanungan na magkakaroon sila, at sagutin bago sila magtanong. Malalaman nilang igalang ka bilang isang dalubhasa.
27. Ibahagi nang maagap.
Alam mo bang may taong dapat makipagkita sa isang kasamahan? Basahin ang isang artikulong dapat malaman ng iyong kagawaran? Naging kilala bilang uri ng tao na nagbabahagi ng impormasyong iyon sa iba.
28. Magbihis (bahagyang).
Nakatira kami sa isang medyo kaswal na mundo ngayon. Ngunit kung magbibihis ka nang bahagya lampas sa kung paano magbihis ang iyong mga kasamahan, maliliit mong ipahiwatig na dapat ka nilang tratuhin nang medyo may respeto.
29. Magbigay ng magandang puna.
Ang iba pang mga tao ay tulad din ng pagkamalay sa sarili tulad ng sa iyo, maitago nila ito nang mabuti o hindi. Kaya't mag-alok ng mabuti, nakabubuo, positibong feedback - kahit na hindi ito ang iyong opisyal na tungkulin. Ang isang maikling tala pagkatapos ng pagtatanghal ng isang kasamahan na nagsasabi sa kanya kung ano ang akala mo na mahusay ang ginawa niya ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa maraming pagkatao at respeto.
30. Makipag-ayos.
Huwag kunin ang unang alok - sa anumang bagay na mahalaga. Pukawin ang paggalang sa pamamagitan ng paninindigan para sa iyong sarili.
31. Sabihin hindi minsan.
Magtakda ng mga hangganan at sumunod sa mga ito. Hikayatin mo ang iba na igalang din ang iyong mga hangganan.
32. Umamin kapag hindi mo alam.
Ang mga kumpiyansang tao ay higit na handang aminin kapag hindi nila alam ang isang bagay, lalo na kung ito ay isang bagay na kailangan nila o nais na malaman na gawin nang mas mahusay ang kanilang mga trabaho. Ang pagiging handang aminin at matuto ay magbibigay inspirasyon sa paggalang.
33. Maging handang magpatuloy.
Kung hindi mo nakukuha ang paggalang na nararapat sa iyo, maghanap ng ibang lugar upang magtrabaho. Paradoxically, ang pagpapatuloy ay mag-uudyok ng higit na paggalang sa iyo sa lugar na iyong iniwan!
