Misteryo ang pag-ibig.
Ito ay isa sa pinakapuna sa lahat ng mga misteryo, at ang pinaka-tumatagal. At ang isang aspeto ng misteryo na iyon ay kung paano ka makakapunta nang napakabilis mula nagmamahal sa isang tao sa ganap, positibong pagkapoot sa kanilang buhay na lakas ng loob.
Ngayon, ipinapaliwanag ng neuroscience ang bahagi ng misteryo.
SA Kamakailang pag-aaral mula sa Wellcome Laboratory ng Neurobiology ay kumuha ng mga boluntaryo na may matinding pagkamuhi sa isang tukoy na indibidwal at na-scan ang kanilang talino. Marahil ay hindi ito isang pagkabigla upang malaman na ang karamihan ng mga kalahok ay pumili ng isang dating kasintahan. Ang ilan ay pumili ng isang karibal na propesyonal, at isang maliit na porsyento ang pumili ng isang tanyag na pampulitika.
Sinuri ng mga mananaliksik ang neural na aktibidad ng mga kalahok habang tinitignan nila ang mga larawan ng kanilang Pinaka-Kasuklamang Tao sa Mundo (na may mga reaksyon sa mga tao tungkol sa kung kanino nila naramdaman na walang kinikilingan bilang isang kontrol).
Ang mga resulta ay nagulat kahit na ang mga siyentista.
Nalaman nila na ang hate circuit ay may kasamang dalawang bahagi ng utak na matatagpuan sa sub-cortex: ang putamen at ang insula. Ang putamen ay bahagi ng utak na alam ng mga siyentipiko na may kinalaman sa paghamak at pagkasuklam, at maaari ring kasangkot sa motor system (ang bahagi ng utak na kumokontrol sa paggalaw o pagkilos). Ang insula ay ipinakita na kasangkot sa mga tugon sa mga nakapanghihirap na pampasigla.
Ang nakakagulat na bahagi? Ayon sa neurobiologist at punong mananaliksik na si Propesor Semir Zeki, '[T] ang network ay nagsasangkot ng mga rehiyon ng putamen at insula na halos magkapareho sa mga pinapagana ng madamdamin, romantiko, pag-ibig.'
Sa madaling salita, ang mga kable sa utak na nauugnay sa poot ... ay kapareho ng pagmamahal.
'Ang poot ay madalas na itinuturing na isang masamang pagnanasa na dapat, sa isang mas mahusay na mundo, ay maamo, kontrolin at lipulin. Gayunpaman sa biologist, ang poot ay isang pagkahilig na pantay na interes sa pag-ibig, 'sinabi ni Propesor Zeki.
Samakatuwid, habang ang pag-ibig at poot ay tila polar na magkasalungat sa panitikan at sa ating karaniwang pag-iisip sa paksa, ang pagsasalita ng pisyolohikal na mga ito, medyo literal, malapit na nauugnay.
Bilang ito ay naging, hindi sila magkapareho. Ngunit kahit na ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay sanhi ng pag-pause: Kapag na-scan mo ang utak ng isang tao na tumitingin sa isang taong kinamumuhian nila, isang maliit na bahagi lamang ng cerebral cortex (na nauugnay sa pangangatuwiran at paghatol) ang hindi naaktibo; kapag tinitingnan nila ang isang tao na mahal nila, ang mga malalaking bahagi ng cerebral cortex ay na-deactivate.
Sa payak na Ingles, nangangahulugan ito na ang iyong kakayahang gumamit ng lohika at pangangatuwiran ay napalayo nang malayo sa pag-ibig mo sa isang tao, ngunit kung kinamumuhian mo sila, maaari mong gamitin ang mas mahusay na paghatol.
Ayon kay Propesor Zeki, 'Maaaring mukhang nakakagulat ito dahil ang pagkamuhi ay maaari ding maging isang lubusang pag-iibigan tulad ng pag-ibig. Ngunit samantalang sa romantikong pag-ibig, ang kalaguyo ay madalas na hindi gaanong kritikal at mapanghusga tungkol sa minamahal na tao, mas malamang na sa konteksto ng poot, ang hater ay maaaring nais na gumamit ng paghuhusga sa pagkalkula ng mga galaw upang makapinsala, makasakit o kung hindi man eksaktong paghihiganti.
Kaya: Hindi lamang ang impiyerno ay walang poot tulad ng isang babaeng kinamumuhian, ngunit sa sandaling kamuhian ka niya, iniisip niya nang mas malinaw.
Ang aral dito ay hindi, syempre, huwag mag-atubiling mapoot sa mga taong minahal mo dati. Ito ay simpleng maging mabait at banayad sa iyong sarili kung napansin mo ang mga ganitong uri ng damdaming nagmumula. Ang pakiramdam ng nakamamatay na galit sa iyong dating ay hindi ka ginagawang masamang tao - kung mayroon man, ipinapakita ng pag-aaral na ito na mayroon ka lamang magagawa tungkol doon, dahil ito ay nag-iilaw ng parehong circuitry ng utak para sa iyo.
Ang tanong ay hindi kung nararamdaman mo ang galit, ito ang ginagawa mo dito.
Mayroong maraming mga paraan upang maibawas ang nakababahalang damdamin: pagkain ng Oreos, panonood sa Netflix, sobrang pag-eehersisyo, paglalaro ng mga video game, kahit na pagtatrabaho. Ito ay mas mahirap at hindi gaanong komportable na umupo at talagang pakiramdam ang damdamin. Gayunpaman iyan ang sasabihin sa iyo ng maraming mga psychologist (hindi pa banggitin ang mga mistiko) na aktwal na tumutulong sa iyo na lumipat at dumaan sa kanila, upang maaari mong bitawan at magpatuloy.
Pag-ibig Poot Pag-ibig Poot
Kung ang mga iyon ay naka-link sa utak, kung gayon hindi ito gumana nang isang paraan lamang. Kung maaari kang pumunta nang mabilis mula sa pag-ibig hanggang sa pagkapoot, maaari mo ring ilipat mula sa pagkapoot hanggang sa pag-ibig. At hindi lang pagmamahal sa iba. Mayroon ding pagmamahal sa sarili. Pag-ibig sa kalikasan. Pag-ibig ng sangkatauhan.
Pag-ibig lang.
Ang pagpapatawad ay maaaring maging isang mahabang landas, ngunit ito ay isang karapat-dapat. At ang pagpapatawad sa iba ay mas madaling makamit sa sandaling napatawad mo ang iyong sarili.
Siguro, upang makarating doon, ang pag-ibig lang ang kailangan mo.
