Marahil ay nawawala mo ang 'pep sa iyong hakbang' kamakailan lamang, o marahil ay nararamdaman mo sa tuktok ng mundo. Alinmang kategorya ang nabibilang sa iyo, hindi masamang ideya na gumawa ng mga bagong hakbang patungo sa isang mas mahusay sa iyo. Kaya paano ka magbabago? Paano ka magiging mas nakikipag-ugnayan sa pamilya at mga kaibigan? Paano ka magiging mas mabuting ikaw. Hindi mo kailangang ganap na muling likhain ang iyong sarili upang gumawa ng mga pagbabago para sa ikabubuti. Pag-isipan ang tungkol sa sampung paraan na makakatulong sa iyo na maging mas mahusay ka at ipadama sa iyo ang mas mahusay na ad nang mas pansin.
1. Humanap ng libangan
Mula sa mga proyekto ng DIY sa bahay hanggang sa pagsali sa isang liga ng palakasan sa komunidad, maghanap ng isang bagay na nasisiyahan ka at gawin ito nang regular.
2. linisin ito
Ang pag-aalis ng mga lumang item na hindi mo na ginagamit ay maaaring maging nakakapresko. Magpakatotoo ka; yung jeans na yan hindi pa naka-zip sa loob ng 3 taon, okay lang bitawan! ... at kung tatanungin ka ng iyong mga anak kung ano ang isang bagay, maaaring nangangahulugan ito na ito ay isang walang katuturang pagmamay-ari. 'Tay, ano ang isang floppy disk?'
3. Boluntaryo
Gumawa ng ilang mabuti sa pamayanan, at ito ay makakabuti sa iyo. Pangako
4. Magpakasaya
Nagiging abala ang buhay; huwag kalimutang tangkilikin din ito. Gumawa ng isang punto upang magkaroon ng mga kaibigan para sa hapunan. Pumunta sa reunion sa kolehiyo na iyon. Gumawa ng isang paglalakbay sa isang konsyerto. Gumawa ng oras para sa mga bagay na nasisiyahan ka dati.
5. Bumalik sa kabayo
Nagawa mo ba ang mga layunin sa 2015 na nabigo kang makamit? Tanungin ang iyong sarili kung ang mga layuning ito ay mahalaga pa rin. Kung ang sagot ay oo, pagkatapos hanapin ang iyong pagganyak at balikan ito.
6. Scratch off ang mga item sa iyong dapat gawin listahan
Alam mo, ang listahan ng dapat gawin na nagpatuloy sa loob ng maraming buwan. Palitan ang bombilya sa banyo sa itaas, linisin ang garahe o tawagan ang isang matandang kaibigan. Kapag ang unang tila pangkaraniwang gawain ay nakumpleto, mas malamang na makaramdam ka ng pagganyak na magpatuloy sa susunod!
7. Sumubok ng bago
Ang isang ito ay nagsasalita para sa sarili. Kung maging isang bagong restawran o tumutugtog ng piano, hamunin ang iyong sarili na itulak ang iyong mga limitasyon sa ginhawa.
8. Pagyamanin ang iyong mga relasyon
Kapag sinabi mo sa iyong mga anak na maglalaro ka sa kanila sa paglaon, subaybayan. Kung sasabihin mo sa isang kaibigan na 'abutin natin minsan,' mag-iskedyul ng oras, petsa at lugar. Mag-date kasama ang asawa. Huwag hayaan ang araw-araw na humdrum at routine na palitan ang mga taong pinapahalagahan mo.
9. Magtakda ng mga bagong layunin (o muling suriin ang mga kasalukuyang layunin)
Alamin kung ano ang nais mong gawin at gawin ang mga kinakailangang hakbang upang makamit. Gumawa ng isang plano at manatili dito.
10. Magbakasyon (at talagang sinadya ito!)
Magbakasyon at mangako na talagang magpapahinga. Kung talagang kailangan mong gumana, payagan ang iyong sarili ng isang tukoy na timeframe bawat araw at dumikit sa loob ng mga parameter na iyon. Magpakasaya at makapagpahinga. I-off ang mga aparato at tangkilikin ang sandali ng libreng paggambala.
Matapos gawin ang sampung mga hakbang na ito, o kahit na ilan lamang sa mga ito, halos sigurado na lilitaw ang isang 'mas mahusay ka'. Marahil ay may matututunan kang bago tungkol sa iyong sarili, umabot sa ilang mga layunin at makahanap ng oras tamasahin ang buhay sa daan .
