May posibilidad kaming tanungin ang ating sarili ng isang simpleng tanong kapag nahaharap sa isang pangunahing personal na desisyon.
Sabihin na isinasaalang-alang mo kung magsisimulang isang negosyo. O baguhin ang mga karera. O itakda upang makamit ang isang malaking layunin.
Kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga tao, ang desisyon ay karaniwang napupunta dito:
'Mapapasaya ba ako (nito)?'
Ang problema ay, kung saan nababahala ang mga pangunahing desisyon sa personal, may posibilidad kaming maging kahila-hilakbot sa paghulaan kung ano ang magpapasaya sa atin. Halimbawa, maraming mga negosyante ang nagtatayo ng matagumpay na mga negosyo upang matuklasan na gusto nila ang pagtatrabaho sa, ngunit hindi sa, ang kanilang negosyo.
At may posibilidad din kaming maging kahila-hilakbot sa paggamit ng kaligayahan bilang isang filter para sa mas maliit na mga desisyon. Sigurado, nanonood ng binge Malawak na simbahan sa Netflix ay parang isang resipe para sa kaligayahan. Ngunit kung katulad ka ng karamihan sa mga tao, nakokonsensya ka rin sa hindi paggugol ng mga oras na iyon sa paggawa ng isang bagay na 'mas mabunga.'
Iyon ang dahilan kung bakit madalas na hindi gumana ang tanong na 'kaligayahan'.
Ngunit narito ang isang tanong na ginagawa. Sa kanyang libro Ano ang Pinakamahalaga: Pamuhay ng isang Mas Isinasaalang-alang ang Buhay , Inirekumenda ni Jungian psychoanalyst na si Dr. James Hollis na magtanong ng ibang katanungan:
Tanungin ang iyong sarili sa bawat problema, bawat pagpipilian, bawat relasyon, bawat pangako, o bawat pagkabigo na gumawa:
Binabawasan ba ako ng pagpipiliang ito, o pinalalaki ako?
Sabihin na sinusubukan mong magpasya kung magsisimula ng isang pagmamadali sa gilid. Ang paghula kung ang iyong pagmamadali sa panig ay magpapasaya sa iyo ay imposible.
Ang paghula kung magpapalaki ito sa iyo ay hindi. Simulan ang iyong sariling negosyo at natural na makakakuha ka ng mga bagong kasanayan. Makakilala ka ng mga bagong tao. Makakakuha ka ng mga bagong pananaw. Malalaman mo ang mga bagay, lalo na tungkol sa iyong sarili.
Kahit na ang iyong pagmamadali sa gilid ay hindi partikular na masaya, at kahit na nabigo ito ... ito ay palakihin mo
O sabihin na sinusubukan mong magpasya kung magsimula ka bang makamit ang isang personal na layunin. Maraming tao ang naglalarawan ng pakiramdam na walang laman matapos makamit ang isang pangunahing layunin sa buhay; pagtawid ng 'magpatakbo ng isang marapon' mula sa iyong listahan ng timba ay maaaring hindi ka mapasaya.
Ngunit ang pagsasanay na magpatakbo ng isang marapon ay tiyak na magpapalaki sa iyo. Buuin mo ang higit na disiplina sa sarili at tiyaga. Mapapabuti mo ang iyong kalusugan at fitness. Bumuo ka ng mga relasyon sa mga tao sa parehong paglalakbay. Malalaman mo ang mga bagay, lalo na tungkol sa iyong sarili.
Kahit na ang kaligayahan na nararamdaman mo mula sa pagtawid sa linya ng tapusin ay hindi magtatagal ... mapapalaki ka ng proseso.
Tulad ng para sa mabawasan? Kung ikaw ay isang pinuno, ang pagpili na huwag pansinin ang isang interpersonal na salungatan sa pagitan ng mga empleyado ay maaaring 'pakiramdam' mabuti sa sandaling ito (ang pag-iwas sa salungatan ay karaniwang nagdudulot ng isang hininga), ngunit ang pagpapasya na huwag pansinin ang problema ay binabawasan ang iyong pagiging epektibo bilang isang boss at maaaring mabawasan kung paano tinitingnan mo ang iyong sarili bilang isang pinuno. O pagpapasya na kumuha ng isang maikling negosyo - habang ang mga malapit na resulta ay maaaring maging masaya ka, ang mga prospect para sa iyong negosyo ay maaaring maging mas mahirap sa pangmatagalan. Ang pag-take ng short-cut na iyon ay maaaring mabawasan kung paano mo tinitingnan ang iyong sarili bilang isang negosyante.
Subukan mo. Tuwing mayroon kang pagpipilian, tanungin ang iyong sarili ng isang katanungan: 'Pinapabawas ba ako ng pagpipiliang ito, o pinalalaki ako?'
Pagkatapos, hangga't maaari, pumili ng pagpapalaki. (Pahiwatig: Halos laging posible na pumili ng pagpapalaki.)
Habang maaaring hindi ito masaya, lalo na sa sandaling ito, upang maitulak ang iyong ginhawa, ang tanging paraan upang lumago - ang tanging paraan upang palakihin ang iyong sarili - ay ang paggawa ng mga bagay na medyo hindi komportable.
Ngunit kakatwa sapat, dahil ang tagumpay at katuparan ay may posibilidad na maglakad nang magkahawak, malamang na makahanap ka ng resulta ay umalis ka rin sa pakiramdam na mas masaya ka rin.
Sapagkat mas malapit ka sa taong hinahangad mo, malalim sa loob, na maging - mas tumugma ang iyong imahen sa sarili sa katotohanan - mas masaya ka.
