Ang pagbabasa ay sa pamamagitan ng isa sa mga pinakamatalinong bagay na magagawa mo para sa personal na paglago, hindi lamang dahil nag-aalok ito ng impormasyon, ngunit dahil din sa inilalantad ka nito sa maraming pananaw. Kung ang pinakabagong mga numero mula sa Bureau of Labor Statistics ay tama, bagaman, marahil lahat tayo ay maaaring mapataas ang ating laro sa pagbabasa ng ilang mga notch.
Bahagya sa doble na digit
Ayon sa BLS Survey sa Paggamit ng Oras ng Amerikano , na inilabas noong Hunyo para sa taong ito, ang mga indibidwal na edad 15 hanggang 44 ay nagbasa para sa personal na interes sa average na 10 minuto o mas mababa pa bawat araw. Mula doon, tataas ang pagbabasa ng oras sa edad, kasama ang mga nasa 75 at higit na pangkat na may average na 51 minuto. Ang average na oras sa pagbabasa bawat araw ay halos 16 minuto.
Hindi, hindi naman sa sobrang busy namin
Sa isang banda, ang mga resulta ng survey ay may katuturan mula sa pananaw na ang karamihan sa mga indibidwal ay nagtatapos sa pagkakaroon ng mas maraming oras sa paglilibang para sa pagbabasa o iba pang mga aktibidad sa paglaon ng buhay. Ang mga responsibilidad tulad ng pag-aalaga ng mga bata ay bumababa, halimbawa, at sa huli ay umabot ang mga hit. Ngunit ang mga resulta ay tila ipinapahiwatig din na, hangga't maaari nating ikinalungkot na walang sapat na oras para sa mga libro, ang maliit na dami ng oras ng pagbabasa mula sa mga Millennial at iba pang mga henerasyon ay isang pagpipilian.
Tulad ng maaari mong hulaan, ang telebisyon ay ang pinakamalaking oras ng pagsuso pagdating sa mga aktibidad sa paglilibang - ang pangkalahatang average sa lahat ng mga pangkat ng edad ay 2.8 na oras sa isang araw. Kahit na ang mga taong edad 15 hanggang 44 ay talagang pinapanood ang pinakamaliit dami ng telebisyon (ang mga nakatatanda ay may pinakamaraming higit sa apat na oras sa isang araw), average pa rin kami ng halos dalawang oras.
Mula doon, higit sa lahat ng mga pangkat ng edad, ang aming mga priyoridad ay nasa pagkakasunud-sunod ng
- pakikisalamuha (33.3 minuto bawat araw ng trabaho)
- naglalaro ng mga laro sa computer o pangkalahatang paggamit ng computer (mga 31.7 minuto bawat araw ng lingguhan)
- iba pang mga aktibidad sa paglilibang at palakasan, kabilang ang paglalakbay (mga 24.5 minuto bawat araw ng lingguhan)
- nakakarelaks / iniisip (mga 21.9 minuto bawat araw ng lingguhan)
- palakasan, ehersisyo at libangan (16.65 minuto bawat araw ng lingguhan)
Paano makakuha ng higit na pagbabasa
Ipinapakita ng mga numero sa itaas na ang pinakasimpleng paraan upang makakuha ng mas maraming oras para sa pagbabasa o iba pang malulusog na aktibidad ay upang i-unplug lamang. Ang isang pangkaraniwang batang nasa hustong gulang ay maaaring magkaroon ng halos dalawa at kalahating 'sobrang' oras kung sumuko sila ng mga screen para sa aliwan (2 oras na TV, 31 minuto na computer). Kahit na ipamahagi mo ang kalahati niyon sa iba pang kritikal na oras tulad ng pag-iisip at paggugol ng oras sa mga tao, magkakaroon ka pa rin ng 75 minuto araw-araw upang makulong sa iyong mga paboritong teksto. At kung ang ideya ng paggupit ng mga screen na malamig na pabo ay kinikilig ka, huwag magalala. Kahit na kukuha ka ng kalahati ng 75 minuto para sa isang palabas o ilang oras sa Facebook, higit sa triple ang oras na binabasa ng karamihan sa mga kabataan at higit sa doble ang pangkalahatang average ng pagbabasa.
Kung i-unplug mo at hinahangad mo pa ang maraming mga pahina, maaari kang mag-ipit ng ilang labis sa mga pagdadala lamang ng ilang materyal sa pagbabasa sa iyong trabaho. Basahin sa tanghalian o sa iyong pahinga, sa iyong paglalakbay sa subway o kahit na isang minuto o dalawa habang ang mga tao ay nagbabago sa isang pagpupulong.
Panghuli, habang hindi mo maaaring ikonekta ang samahan at delegasyon sa oras ng pagbabasa, tiyaking maayos ang iyong tahanan at ang lahat ay nagdadala ng kanilang patas na responsibilidad. Walang lugar ang sinuman ay magiging walang bahid o tatakbo tulad ng relos na 100 porsyento ng oras, ngunit kung mas handa ka, mas mababa ang pagkabalisa at mas produktibo na marahil ay ikaw, na marahil ay maaaring isalin sa mas maraming mga libreng pagkakataon para sa pagbabasa.
Habang sinusubukan mong makakuha ng higit na pagbabasa, tandaan lamang, sa huli, hindi mahalaga kung ano ang nabasa mo. Basahin mo lang may kung ano . Anumang bagay. Bawat minuto, bawat salita, ay binibilang.
