Kaya ano ang dapat gawin ng isang tao upang magkaroon ng isang adventurous, matagumpay na buhay? Patuloy na sinasabi sa akin ng aking asawa na mag-relaks pa at manuod ng mga laro kasama ang mga lalaki, ngunit nakakasawa at karaniwan iyon. Ang gusto ko ay isang kamangha-manghang buhay na puno ng kahulugan. Upang makakuha ng kaunting pananaw sa propesyonal, nakausap ko Jon Levy , isang siyentipikong pang-asal na nag-aaral ng pakikipagsapalaran.
Nag-umpisa si Levy sa isang nakakagulat na paraan. Tulad ng ito ay naging, ang pagiging hindi bababa sa tanyag na batang lalaki sa ika-8 baitang ay maaaring maging isang magandang bagay, lalo na kung ito ay pumukaw sa iyo na lumaki upang maging isang siyentista na may nasusunog na pangangailangan na malaman kung bakit ang mga tao ay gumagawa ng mga desisyon na ginawa nila. Mula sa kanyang mga taong pagsasaliksik at pagtrato sa kanyang sarili bilang isang guinea pig, natuklasan ni Levy na ang sakit ay maaaring magdala sa atin sa magagandang lugar at maging masyadong komportable ay ang kaaway ng paglago at tagumpay.
Parang ang aking uri ng siyentista.
Nakilala ko si Levy, ang may-akda ng Ang Prinsipyo ng 2AM: Tuklasin ang Agham ng Pakikipagsapalaran , upang tanungin siya ng isang nasusunog na tanong - paano tayo magkaroon ng isang mas malakas ang loob, makahulugang buhay? Upang magsimula sa, nagpasya kaming tukuyin kung ano ang ibig sabihin ng pakikipagsapalaran. Sinira ito ni Levy ng ganito:
- Dapat itong maging kapansin-pansin. Ito ay nangangahulugang literal ito - kung hindi ito sapat na espesyal upang gumawa ng isang pangungusap tungkol sa, hindi ito isang pakikipagsapalaran. Ito ay tulad ng sa negosyo. Kung lumabas ka sa isang pagpupulong at walang kwentang pag-uusapan, hindi ito isang tagumpay.
- Nagtataglay ito ng peligro o pinaghihinalaang panganib. Talagang mahalaga na magkaroon ng isang bagay upang mapagtagumpayan, isang bagay na itulak sa iyo lampas sa iyong mga hangganan.
- Nagdudulot ito ng paglago. Ang taong nasa dulo ka ay dapat na magkakaiba sa taong naging ka noong nagsimula ka. 'Iyon ang totoong regalo ng pagkakaroon ng pakikipagsapalaran,' sabi ni Levy. Tinutulungan ka nitong tukuyin kung sino ka.
Ito ay gumagawa ng impiyerno ng maraming kahulugan. Marami kaming pinag-uusapan tungkol sa pagbabago sa Spartan at isa sa mga bagay na nakita kong ulit at oras ay kung paano nabago ang mga tao sa pamamagitan ng pagyakap ng hamon. Ayon kay Levy, maraming agham na nagpapaliwanag kung bakit milyon-milyong mga tao ang nagmamahal sa Spartan sa kabila ng putik at ng (paminsan-minsang) dugo. Marami itong kinalaman sa agham ng pakikipagsapalaran, kasama ang kung paano naaalala ng ating talino ang mga taluktok (pananakop sa putik, pagtawid sa linya ng tapusin) at kalimutan ang sakit (gumagapang sa putik, nakikipaglaban patungo sa linya ng tapusin) salamat sa magagandang mga hormone excreted kapag crush natin ito.
Sa kanyang libro, pinag-uusapan ni Levy ang tungkol sa kung ano ang nakakatuwa, kapansin-pansin, kapana-panabik na buhay. Narito ang listahan ng dapat gawin para sa isang adventurous na buhay na nakasama ni Levy. Sabihin mo sa akin kung hindi ito katulad ng Spartan:
- Sabihin mong YES! Sumubok ng mga bagong bagay kung sa tingin mo o masisiyahan ka sa kanila.
- Gumawa ng isang bagay na bahagyang sa labas ng iyong zone ng ginhawa. Ito ang pinakamahusay na paraan upang makapasok sa 'flow state' kung saan ka naging isa sa iyong aktibidad. Ang mas maraming mga karanasan na mayroon ka, mas mahusay ang mga ito ay pumunta at mas ikaw ay lalaki.
- Samantalahin ang 'nagwaging epekto.' Kung ang mga bagay ay hindi maayos, pumili ng isang maliit, madaling tagumpay at makuha iyon sa ilalim ng iyong sinturon. Pagkatapos ay patuloy na magdagdag ng higit pang mga hamon sa paglipas ng panahon at hayaan ang momentum na bumuo. Bago mo ito nalalaman, malalampasan mo ang malalaking problema at hamon.
Na nagbabalik sa akin kung bakit sinabi ni Levy na ang pagiging hindi komportable ay isang mabuting bagay para sa isang mapangahas na buhay. Sinabi niya sa akin ang kuwento ng isang katutubong nomadic na tribo kung saan tuwing sila ay naninirahan sa isang lugar na masyadong mahaba, ang mga matatanda ay magpapabangon sa kanila at lumipat. Napagtanto ng mga matatanda na ang pagiging masyadong komportable ay kapag ang kanilang lipunan ay magsisimulang maghiwalay - ngunit kapag hindi sila komportable, lahat ay nagsama-sama. 'Ang laki ng aming buhay ay nasa direktang proporsyon sa kung gaano tayo hindi komportable na handa tayong maging,' sabi ni Levy.
Nais kong ikaw ay isang hindi kapani-paniwalang hindi komportable na buhay.
