Pangunahin Diskarte Kung Paano Talagang Makatutulong ang Pag-flipping ng Barya sa Iyong Gumagawa ng Mas Matalinong mga Desisyon, Nai-back ng Science

Kung Paano Talagang Makatutulong ang Pag-flipping ng Barya sa Iyong Gumagawa ng Mas Matalinong mga Desisyon, Nai-back ng Science

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Lahat tayo ay may magkakaibang paraan upang makagawa tayo ng tunay na mahihirap na desisyon.

Si Jeff Bezos ay nagtanong sa kanyang sarili ng isang katanungan kung kailan kailangan niyang gumawa ng isang mahalagang desisyon. Sinabi ni Derek Sivers, 'Ito ay alinman sa' Hell yeah! ' o 'hindi.' 'Kapag mayroon kang pagpipilian sa pagitan ng paggawa nito o iyon, wala sa isang malinaw na nagwagi ang aking ama ay palaging kasama ang mahirap na pagpipilian - dahil ang mahirap na pagpili ay karaniwang tamang pagpipilian.

At narito ang isa pang diskarte: Kapag hindi ka makapagpasya sa pagitan ng dalawang pagpipilian, i-flip ang isang barya.

Tulad ng pagsulat nina Friederike Fabritius at Hans Hagemann Ang Nangungunang Utak: Mga Neuroscience Hacks upang Magtrabaho Mas Matalin, Mas Mabuti, at Mas Maligaya , 'Ang pag-flip ng isang barya ay maaaring maging isang mahusay na paraan ng paggawa ng desisyon. Ngunit marahil ay hindi sa paraang iniisip mo. '

Kung ikaw ay napunit sa pagitan ng dalawang mga pagpipilian ng tila pantay na merito, i-flip ang isang barya. Kung nasiyahan ka o guminhawa sa desisyon na ginawa ng barya para sa iyo, sumabay ka rito. Sa kabilang banda, kung ang reyalista ng paghagis ng barya ay iniiwan kang hindi mapakali at pinapagtataka ka rin kung bakit gumamit ka ng isang toss ng barya upang magpasya ng isang mahalagang desisyon sa una, pagkatapos ay sumama ka sa ibang pagpipilian. Ang iyong 'pakiramdam ng gat' ay inalerto ka sa tamang desisyon.

Gayunpaman, bago mo paalisin ang pakiramdam ng gat, mayroong agham na sumasailalim sa intuwisyon. Tulad ng inilarawan nina Fabritius at Hagemann, ang iyong basal ganglia at ang iyong insula, dalawang magkakaibang rehiyon ng iyong utak, ay nagtutulak ng mga madaling maunawaan na desisyon.

Pinangangasiwaan ng iyong basal ganglia ang nakaimbak na mga gawain at pattern na bumubuo sa iyong mga karanasan. Ang iyong insula ay nangangalaga sa kamalayan ng katawan, at lubos na sensitibo sa anumang mga pagbabago sa iyong katawan.

Kaya't kapag kailangan mong magpasya, ang iyong walang malay na utak ay madalas na nagsisimulang magtrabaho kaagad sa problema, kahit na hindi mo namamalayan na iniisip ito. Pagkatapos, kapag sa wakas ay sinubukan mong gumawa ng isang may malay-tao na desisyon, inihambing ng iyong utak ang pasyang iyon sa isang nagawa na ng iyong walang malay.

Anong mangyayari sa susunod?

  • Kung ang iyong walang malay at malay ay sumasang-ayon, ang iyong utak ay nagbibigay ng isang banayad na tugon sa gantimpala. Sa madaling sabi, ang desisyon ay hindi lamang lohikal - maganda rin ang pakiramdam.
  • Kung ang iyong walang malay ay hindi sumasang-ayon sa iyong may malay na desisyon, nakita ng iyong insula ang iba pang mga pagbabago sa iyong katawan. Nagrerehistro ito ng isang banta - na nangangahulugang hindi maganda ang pakiramdam ng iyong pasya.

Kung ang iyong utak ay hinulaan ang isang gantimpala - kung ang iyong basal ganglia ay nagpasya ng isang bagay, at nagpasya ka ng isa pa - nagrerehistro ito ng isang banta. Ang iyong nauuna na cingulate cortex (ACC) ay bumubuo ng isang elektronikong signal na tinatawag na negatibo na nauugnay sa error. (O, sa hindi term na pang-siyentipikong termino, ang tugon na 'Oh, sh-t!'.)

At doon pinag-uusapan ang mga intuitive na desisyon. Kapag gumagawa ka ng tama o maling desisyon, alam ito ng iyong katawan. Hindi mo maipaliwanag kung bakit - 'alam mo lang' ito. Intuition yan

Siyempre mahusay na intuwisyon ay nagmula sa karanasan. (Kung hindi man ay hulaan lamang ito.) Iyon ang dahilan kung bakit ang mga Navy SEAL ay maaaring tumugon nang napakabilis: Nag-ensayo sila at nagsanay at na-debute at pinatakbo ang napakaraming mga sitwasyon, at ang kanilang kamalig ng mga karanasan ay napuno, na halos agad silang makatugon sa pagbabago ng mga kondisyon.

Iyon ang dahilan kung bakit nagpasya si Sully na mapunta sa Hudson River. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga quarterback tulad ni Tom Brady ay maaaring basahin ang isang pagtatanggol at gawin ang tamang pagkahagis nang napakabilis.

Tulad ng pagsulat nina Fabritius at Hagemann, 'Bagaman mayroong isang karaniwang maling kuru-kuro na ang mga intuitive na desisyon ay sapalaran at nangangahulugan ng kawalan ng kasanayan, ang eksaktong kabaligtaran ay totoo. Ang mga matalinong desisyon ay madalas na produkto ng karanasan sa mga taon at libu-libong oras ng pagsasanay. Kinakatawan nila ang pinaka mahusay na paggamit ng iyong naipon na karanasan. '

Samantalahin ang iyong naipon na karanasan. Sa susunod na kailangan mong magpasya sa pagitan ng dalawang pagpipilian na tila pantay na pantay, i-flip ang isang barya.

Kung ang barya ay napunta sa pagpipilian A at agad mong iniisip, 'Oh mabuti. Iyon ang iniisip ko, 'pagkatapos ay sumama ka sa A.

Ngunit kung ang barya ay mapunta sa pagpipilian A at agad mong maiisip, 'Alam mo, marahil mas mabuti kung ito ang pinakamahusay na 2 sa 3 ...' kung gayon ang pagpipilian B ay malamang na maging tamang pagpipilian.

At kung hindi, OK lang iyon. Magdagdag ka pa rin ng maraming data sa iyong bangko ng karanasan - na nangangahulugang sa susunod na ang iyong intuwisyon ay mas malamang na malaman ang tamang sagot.