Pangunahin Lumaki Nalulumbay? Ang Malungkot na Musika ay Pinapabuti Ka, Ayon sa Agham

Nalulumbay? Ang Malungkot na Musika ay Pinapabuti Ka, Ayon sa Agham

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Walang katotohanan na Hinimok tinitingnan ang mundo ng negosyo na may pag-aalinlangan na mata at isang matatag na nakaugat na dila sa pisngi.

Ang mga epekto ng musika sa pag-iisip ay nakakaakit ng marami.

Bakit ang isang tiyak na kanta ay nagpapasaya sa iyong pakiramdam o hindi napakahusay?

Hindi pa matagal, Sumulat ako tungkol sa isang pag-aaral na nagtangkang tukuyin ang 10 pinaka-nakapagpapasiglang mga kanta sa buong mundo.

Walang mga kanta ng Beatles. Queen's Huwag Mo Akong Tigilan Ngayon gayunpaman, ay naging masaya na kampeon ng buong mundo.

Ngayon, isang pag-aaral sa University of South Florida Nag-aalok ng isang kamangha-manghang pananaw sa kung bakit ang mga nalulumbay na tao ay umuukit sa malungkot na musika.

Ang kalungkutan at pagkalungkot ay isang tunay na bahagi ng buhay. Nakakaapekto ang mga ito sa pagganap ng trabaho, tulad ng nakakaapekto sa iyong mga relasyon.

Pinaghihinalaan ko na may mas maraming mga tao na nagsusuot ng mga headphone sa trabaho kaysa hindi. Ginagamit nila ang mga headphone na iyon hindi lamang upang mai-shut out ang iba, ngunit upang manipulahin ang kanilang sariling mga damdamin.

Noong 2015, ang mga siyentista sa Yale at sa Hebrew University natapos na ang matinding nalulumbay na mga tao ginusto na makinig ng musika na isang downer. Inalok ng mga mananaliksik na ito ay isang pagtatangka, hindi malay o hindi, upang pahabain ang kanilang malungkot na estado.

Ang mga mananaliksik ng University of South Florida ay hindi sigurado. Tinanong nila ang 76 mga babaeng kalahok (ang pagkalumbay ay nangyayari nang dalawang beses nang mas madalas sa mga kababaihang nasa hustong gulang kaysa sa mga lalaki), na kalahati sa kanila ay nakatanggap ng diagnosis sa depression, upang magsagawa ng dalawang gawain.

Sa isa, pinatugtog sila ng masaya, walang kinikilingan at malungkot na musika at tinanong kung alin ang kanilang kagustuhan.

Sa isa pa, binigyan sila ng isang pagpipilian ng musika mula sa simula.

Ang resulta? Ang mga nalulumbay ay talagang ginusto ang malungkot na musika. (Samuel Barber's Adagio For Strings ay isa sa mga piraso ng nilalaro.)

Gayunpaman, kung ano ang kamangha-mangha ay ang pangangatuwiran.

Hindi ito dahil nais nilang makaramdam ng higit na kalungkutan at pagbagsak sa kanilang pagdurusa.

Sa halip, sinabi ng mga mananaliksik, mas mahusay ang kanilang pakiramdam sa pakikinig sa malungkot na musika. Pinahahalagahan nila ang mababang antas ng enerhiya.

Pinadama nito ang kanilang pakiramdam na mas lundo.

Si Jon Rottenberg, na namamahala sa Mood at Emotion Lab ng USF, ipinaliwanag sa WUSF :

Tila hindi malamang sa amin na ang mga nalulumbay na tao ay nais na malungkot. Ibig kong sabihin, ang mga nalulumbay na tao ay na-trap sa ganitong uri ng paralisis. Ang kanilang kalagayan sa kalagayan ay labis na hindi kanais-nais. Pumunta sila sa therapy at sinabi nila, 'Gusto kong mag-snap dito.'

Ipinaliwanag niya na ang kagustuhan ng mga nalulumbay sa malungkot na musika ay binibigkas.

Malinaw, ito ay isang maliit na malakihang pag-aaral na ang mga konklusyon ay mangangailangan ng karagdagang pagsasaliksik.

Gayunpaman, itinuturo nito ang dalawang aspeto ng pag-iisip ng tao na hindi dapat kalimutan.

Ang isa ay ang pagtaas at malakas na hindi kinakailangang mag-signify ng pagpapahusay sa mood at pagiging positibo.

Yung isa?

Ito ay bihirang nagkakahalaga ng paggawa ng mga pagpapalagay kung bakit ang mga tao ay gumagawa ng ilang mga bagay o kung bakit, sa katunayan, isang bagay na maaaring magpaganda o mas masama sa kanila.

Ang tila halata at lohikal na maaaring hindi aktwal.