Pangunahin Personal Na Kakayahang Gumawa 4 Mga Paraan Maaari Mong Hamunin ang Iyong Sariling Kumuha sa Iyong Komportable Zone

4 Mga Paraan Maaari Mong Hamunin ang Iyong Sariling Kumuha sa Iyong Komportable Zone

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Ito kwento unang nagpakita sa Ang lakambini , isang patutunguhan sa Web na may kapanapanabik na mga oportunidad sa trabaho at payo ng dalubhasang karera.

Regular mong suriin ang mga takdang-aralin at pinapanatili mong masaya ang iyong boss. Madalas kang pakiramdam na abala - kahit na stress - sa trabaho. Sa pagtatapos ng araw, umuwi ka at nag-crash. Ito ang mga palatandaan na nagsusumikap ka at pinapatay ito sa iyong karera, tama ba?

Teka muna.

Habang naisip mo na hinahamon mo ang iyong sarili at patungo sa iyong mga layunin, maaari mong malito ang pang-araw-araw na mga pagkabigo at mga hadlang sa daan para sa tunay na paglaki. Maaari kang mabuhay na smack dab sa gitna ng ang iyong comfort zone nang hindi ko namalayan.

Iyon ay maaaring hindi masyadong masama sa simula, ngunit kung manatili kang masyadong mahaba doon, madali itong makuha natigil sa rut . Ang aming mga mundo ay lumiliit o lumalawak batay sa aming pagpayag na gumawa ng mga bagay sa labas ng aming comfort zone . Habang ang paglago na ito ay maaaring maging hindi komportable, madalas ito ang kinakailangan upang itaguyod ka.

Hindi sigurado kung ikaw ay masaya kung nasaan ka o pinipigilan ang iyong sarili? Isaalang-alang kung gaano katagal ang apat na bagay na ito ay nanatiling hindi nagbabago:

1. Ang iyong Paycheck

Tinanggap mo ba ang alok sa suweldo nang hindi nakikipag-ayos? Nagtatrabaho ka ba taon-taon (at nakakatugon sa lahat ng mga inaasahan) nang hindi humihiling ng taasan? Babala: Lubos kang nasa iyong zone ng komportable sa paligid ng iyong suweldo.

Anong gagawin:

Hamunin ang iyong sarili na humingi ng higit pa. Dumalo sa isang workshop sa negosasyon sa suweldo o kumunsulta kasama ang isang coach upang mapalakas ang iyong mga kasanayan. Humingi ng pagpupulong kasama ang iyong boss upang talakayin ang iyong pagganap, at dalhin ang iyong tapang kasama ang kongkretong mga halimbawa ng iyong mga nagawa .

Makakaramdam ka ng kaba (Lahat ng tao!). Itulak sa pamamagitan nito Ang plano ay palaguin ang iyong bayad sa pag-uwi, ngunit kahit sinabi sa iyo na hindi ito maaaring mangyari sa oras na ito, magkakaroon ka ng mas maraming karanasan na panindigan para sa iyong kamangha-manghang gawain na maitataguyod sa hinaharap.

2. Iyong Network

Dumalo ka ng mga kaganapan sa pag-network ng industriya, pagpunta sa mga social event ng iyong kumpanya, at pananatiling nakikipag-ugnay sa mga kaibigan. Ngunit naglalagay ka ba ng anumang oras patungo sa pagkonekta sa mga tao na sa palagay ay hindi maabot? Ilan sa mga lider ng industriya ang nakakaalam ng iyong pangalan? Kung ang sagot ay wala, nakakakonekta ka sa loob ng iyong comfort zone.

Anong gagawin:

Gumawa ng isang listahan ng mga taong iyon sa iyong industriya na iyong hinahangaan at lubos na gustong makilala. Pagkatapos magsimulang aktibong nagtatrabaho upang makakonekta. Tanungin ang paligid upang makita kung ang isang tao ay maaaring gumawa ng isang pagpapakilala para sa iyo. Dumalo sa isang kaganapan kung saan nagsasalita sila at sumusubaybay. Gumawa ba ng malamig na pag-abot sa LinkedIn ( Narito kung paano ). Maaari kang tanggihan ng ilang beses, ngunit kung patuloy kang mananatili sa layuning ito, maaari kang magsimula ng isang relasyon na nagpapalakas sa iyong karera.

3. Ang Iyong Listang Dapat Gawin

Mayroong pagkakaiba sa pagitan mga reaktibong gawain at maagap na gawain , na kung saan lamang ang tunog nila - mga bagay na ginagawa mo dahil nahuhulog sila sa iyong lap, kumpara sa hinahangad mong mapalago ang iyong mga layunin. Ang email ang pinakamalaking reaktibong gawain sa kanilang lahat. Kung ang iyong buong araw ay umiikot dito (lalo na, na kapinsalaan ng iba mo pang trabaho), inuuna mo ang trabaho na iyan doon , hindi alintana kung ito ay makabuluhan.

Anong gagawin:

Tukuyin ang isang proyekto na may mataas na halaga sa iyong samahan at makahanap ng isang paraan upang maagaw itong ilagay sa iyong pang-araw-araw na listahan ng gawain. Tiyaking uunahin mo ito kaysa sa hindi gaanong makabuluhang trabaho. Sa una, maaaring makaramdam ng hindi nakakabagabag na mag-iwan ng isang email na hindi sinasagot para-; hinihingal! -; isang oras, habang binibigyan mo ng iba pa ang iyong hindi nababahaging pansin. Sa paglipas ng panahon makakakuha ka ng mas mahusay sa pagmamaniobra ng balanse sa pagitan ng mahahalaga, hindi kagyat na gawain at lahat ng mga hindi importanteng bagay na humihingi ng iyong pansin.

4. Ang iyong Mga Layunin sa Karera

Alam mo ba kung ano ang iyong mga layunin sa karera? Kung gayon, ang mga layuning ito ba ay iyong personal na nagmamalasakit - o ang mga ito na iyong ikinabit mo alang-alang dito? Maaaring ito ay isang bagay na kailangan mong maglaan ng kaunting oras upang pagnilayan, sapagkat habang mahirap itong makita sa una, posible na magsumikap ka sa isang bagay na hindi mo naman ginusto.

Halimbawa, maaari mong inilaan ang lahat ng iyong oras sa pagsulong sa iyong kasalukuyang karera, ngunit kung ikaw ay matapat sa iyong sarili, alam mong mas gugustuhin mong gumawa ng iba pa. Posible rin na dumaan sa iyong karera nang hindi nagtatakda ng anumang mga layunin sa lahat. Kung alinman sa mga ito ang nangyayari, malamang na manatili ka sa pamilyar sa halip na itulak ang iyong sarili patungo sa paglaki.

Anong gagawin:

Itabi opinyon at rekomendasyon ng iba , at alamin kung ano talaga ang mahalaga sa iyo. Ano ang kapwa nakakahimok at hamon para sa iyo? Pumili ng isang layunin na hindi mo lubos na alam kung paano ito magagawa, mangako dito, at panoorin ang iyong mga kakayahan at kumpiyansa na lumalaki sa iyong pagtatrabaho. Ito ay maaaring isang maliit na hakbang tulad ng pagkuha ng isang kurso sa online o isang mas malaking hakbang tulad ng paglulunsad ng isang pang-panig na negosyo; ang mahalaga ay sa palagay mo sinusuportahan nito ang iyong ninanais na daanan sa karera.



Ang mga zone ng aliw ay sneaky dahil sa palagay nila, maayos, komportable. Malinaw na, hindi ko iminumungkahi na itulak mo ang iyong sarili na gumawa ng nakakatakot, hindi komportable na mga bagay sa bawat sandali ng araw-araw. Ngunit hikayatin kita na magdagdag ng ilang mga produktibong kakulangan sa ginhawa sa iyong gawain. Kapag itinulak mo sa labas ng iyong comfort zone, malalaman mo na higit pa sa ginagawa mo ang ginagawa mo. Aktibo mong mapapalago ang iyong mga kasanayan, iyong kumpiyansa, at iyong karera.